【参考動画】こんな感じでやります↓↓↓↓↓ https://www.youtube.com/playlist?list=PLXtj86HGlkrdjvd0iqLJ0TwNLoY6MMDXaダイエットや運動習慣をつけるために何かしたいけど筋トレやランニングは苦手。フィットネスとしてボクシングやキックボクシングに興味はあるけど、いきなりジムに通ううのはちょっとハードルが高いですよね。私もそうでした。そんな本格的にするつもりはないけど、ちょっとストレス発散ぐらいにボクササイズをやってみたい問い方のために草ボクシングを始めました。初心者の方や、かっこいいを目指す女性向け。ちょっとしたコツや指導をうけるだけで、不思議なことに格闘技の楽しみ方が分かります会費は無料です。指導してくれるぜんさんの都合にあわせて臨機応変に日時と場所を決めてやります。これも草ボクシングならでは。活動状況を撮影してくれる方も募集しています。怖い方や格闘技そこそこできる人はご遠慮ください。
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