聞きなれた音楽に合わせて気持ちよく楽しく体を動かせます。ダイエット、気晴らし、カラダを動かしたいけど、どうすれば良いの?取りかかりやすく「楽しく続けられる」必要なもの動ける服装、タオル、水分。かかとのある靴無くてもおk、ナニかを始めたい気持ち。草津市では、2015年より活動しているサークルがあります。お手伝いしています。今回、自分が住んでいる近くでサークル立ち上げたくメンバー募集します。当方も運動したいので。😊年齢性別問わず楽しんで続けられる。時間は、1時間くらい。場所は、要相談。週に1回くらいかな。彦根市近辺。気軽に遊びましょう🎵レッツ エンジョイ エアロビック🎵
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