滋賀でベリーダンスはじめませんか★【開催日時】 (火) 13:00~15:00/15:30~17:30【開催場所】 浜大津 (大津市)【体験料】1000円/1回【持ち物】運動に適した服装、水分幅広い年齢の方に人気のベリーダンス♡初心者、中高年の方大歓迎激しいイメージのベリーダンスですが、やさしい動きから、安心して始めていただけます。踊りながら自然とインナーマッスルを鍛え、筋力UP体力UPに導きます。◎日頃の運動不足解消に◎いつまでも若々しくアンチエイジング◎シェイプUP◎ホルモンバランス◎自律神経の乱れを整える◎更年期障害◎ストレス発散◎姿勢改善等々、ベリーダンスは様々な効果が期待されております。ベリーダンスを踊る事で心身共に癒やされ、非日常な時間を体感してみて下さい。エキゾチックな音楽に合わせて、一緒に楽しくのんびり有酸素運動しましょう。カラダが固くても大丈夫！ダンス未経験でも大丈夫！やさしい大人のためのベリーダンスまずは気軽にお試しを(^^)その他の曜日、時間など相談承ります。詳細は気軽にお問い合わせ下さいませ♪
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