🌺春日部・岩槻ヨガ&ダンス教室 【10月11月】 🌴（投稿ID : 14x6i7）

ヨガ&ダンスインストラクターのSAORIと申します✨ 春日部、岩槻にて初心者の方向けヨガ教室ダンス教室を開催いたします！ 初めてだけどやってみたい！ 楽しく身体を動かして身体と心を整えたい！ アットホームな環境でやりたいな〜！ そんな方はぜひ✨ 🧘‍♀️モーニングリラックスヨガ💫 呼吸と共に身体を丁寧に動かして全身をほぐしていきます🌟 身体を伸ばして柔軟性を高めつつ、 筋肉も使っていき内側の力強さも高めていきます！ ポーズだけにとらわれず、今の自分に寄り添いながら ヨガをすることを大切にしております☺️ ◯10月 6日　岩槻本町公民館 27日　豊春第二公民館 ◯11月 3日　岩槻北部公民館 10日　豊春地区公民館 🕺大人のための初めてのHIPHOP💫 大人の初心者の方向けレッスンになります！ 初心者向けの内容で、基礎もやりつつ、 曲に合わせて振付も踊っていきます！ 初めてだけどやってみたい！そんな方はぜひ✨ 楽しくをモットーに音楽に合わせて レッツダンシングしていきます✨ ◯10月 20日　豊春第二公民館 ◯11月 17日　豊春地区公民館 24日　岩槻北部公民館 ・時間→毎週金曜日の9:30〜10:30 ・参加費2000円 ・持ち物→動きやすい服装、水、ヨガはヨガマット、ダンスは室内用の動けるシューズ 1日からのご参加でも可能です！ お申し込みやご質問は、 このジモティーの問い合わせメッセージから、 又は下記インスタグラムDMにてご連絡下さい！ https://www.instagram.com/p/Cx9ZMIAyKsZ/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==