【大人の塗り絵】ぬるだけで脳がイキイキ、若返る! マンダラぬり絵（投稿ID : 1mizfr）

ぬるだけで脳がイキイキ、若返る! マンダラぬり絵 (主婦の友ヒットシリーズ) これまでにない新タイプのマンダラ画に自由に色を塗ることで、普段使われなかった脳が活性化され、老化・認知症予防に効果大。 ■塗るだけの脳トレーニング! 前頭葉が若返り、いつまでも脳イキイキ。 ■サガキケイタ氏の本誌オリジナル書き下ろしマンダラ画を収録。精神科医和田秀樹氏の解説つき。 ■このマンダラに自由に色を塗ることで、脳を活性化し、若々しさを保つ秘訣を、老年精神医学の知見をもとに分かりやすく解説。 ■離れて見えるものと近づくことで見えるもののギャップや左右対称に見えて実はそうでないなど、想定外のことが起こることで、普段使われなかった脳が刺激されるマンダラ画を掲載。 ■脳の中でも、人間的な感情を司る「前頭葉」から、真っ先に縮み始めることがわかっている。これを放っておくと、脳も体も見た目も、すべてが加速度的に老化してしまう。 ■どこをどう塗るかなどを考えることで、前頭葉の血流が活発化され、老化防止、認知症予防に効果が期待できる。 郵送対応いたします。