ベターホーム　カロリーダウンおかず（投稿ID : 12lvbd）

お料理教室ベターホームのレシピです。 いつものおかずをカロリーダウンするコツが載っています。 食材別の索引もついているので、探しやすいです。 手渡しできる方にお譲りします。 中古ですので、現状渡しとなる点、写真をご覧になってご理解ください。 ふじみ野近辺のららぽーと、イオンタウンなど、受け渡す場所はご相談に応じます。 確実に買ってくださる方、ご連絡お待ちしています。 よろしくお願いいたします。