はじめての空手道体験教室　1月30日（金））霞ヶ関西公民館で実施　申込締め切り：１月2８日（水）先着６名（投稿ID : 1mgvsf）

はじめての空手道　体験教室 　　　　　　（四大伝統空手・剛柔流） 【対象】はじめての方中心（経験者も参加可） 　　５歳から小・中学生、親子参加OK/大人参加OK 【日時】1月３０日（金）1７:00-1８:30 　　　※中高生・大人の方で、１９：００以降を希望され 　　　　る場合は、お気軽にご相談ください。 【場所】霞ヶ関西公民館２階講座室　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【内容】やさしい体操・コーディネーション 　　　呼吸法（三戦の形）　・初心者向けの短い形 　　　ミット打ち・蹴り（安全に配慮し、組手は行いません） 【参加費】　無料 【持ち物】動きやすい服装/タオル/飲み物 【定員と連絡先】　先着６名 1月２８日（水）までに下記のメールアドレスまたは、QRコードで荒井までご連絡ください kihontaikyoku@yahoo.co.jp