浦和駅県庁通り沿い徒歩5分朝活「スッキリ!体幹を整えて若々しいカッコいい体を手に入れよう!」60分サーキット体幹トレーニング&ストレッチセッ… (金田) 浦和のその他の生徒募集・教室・スクールの広告掲示板|ジモティー教室・スクール
地元の掲示板 ジモティー


浦和駅県庁通り沿い徒歩5分 朝活 「スッキリ!体幹を整えて若々しいカッコいい体を手に入れよう!」60分サーキット体幹トレーニング&ストレッチセッション (投稿ID : 1isq2s)

更新2025年7月23日 18:35
作成2025年7月22日 17:59

朝活7:00~,9:00~の2回どちらでも参加可能! サーキット体幹トレーニング&ストレッチセッション 始めます!! 2025年9月から新しくセミ(少人数)パーソナルトレーニング&ストレッチ 「スッキリ!体幹を整えて若々しいカッコいい体を手に入れよう!」 ・社会人の方、仕事前に体をスッキリさせて! ・運動不足な方、一線をリタイアされた方も! ・セッションで汗をかいてストレッチして体を整えていきたい方 目的: 姿勢改善、姿勢矯正、体幹の強化、柔軟性の向上、ケガ予防 🔸レッスン概要 レッスン名:サーキット体幹&ストレッチセッション 対象:初心者〜中級者向け/年齢問わず 時間:60分(目安) 場所:金田 整体院 BODY TALKING 最大人数:6名 持ち物:タオル・水分・動きやすい服装 🕒タイムスケジュール(例) 時間帯内容詳細 10分 ウォームアップ 軽い動的ストレッチで関節を温め、ケガを予防 25分 体幹トレーニング スクワットなどをサーキット形式で実施 25分 ストレッチ クールダウン呼吸法を取り入れたリラクゼーションタイム 📩お申込み・お問い合わせ 申込方法:http://kanedabodytalking.com のお問い合わせから または kaneda_body_talking@yahoo.co.jpから氏名・何時からのセッション時間希望をご連絡ください。 1回の時間:約60分 初回のみ1000円にてお試しいただけます 1ヶ月4回会員料金8,000円/6回会員料金11000円/8回会員料金13000円 最大人数:6名 日時:毎週火曜日・木曜日 7:00〜 、9:00〜 人数に達し次第、申し込みは中止いたします

直接/仲介直接
地域
さいたま市 - 浦和区 - 高砂
JR湘南新宿ライン - 浦和駅
開催場所埼玉県さいたま市高砂2-2-20-かぶらぎビル3B

※問い合わせは会員登録とログイン必須です

ジモティーにお知らせください

左の記事に問題がある場合、該当する項目を
選択し詳細を記入してください。

※通報していただいた内容への返答は出来ません。

投稿者
男性
投稿: 1
0.0
電話番号
認証とは
自己紹介文が設定されていません

その他(スポーツ)の教室・スクールの関連記事

浦和駅県庁通り沿い徒歩5分 朝活 「スッキリ!体... 埼玉 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。


サムネイル
8月ヨガ・フィットネスフラ単発レッスン...
埼玉県 大和田...
https://ameblo.jp/kuma...
サムネイル
出張テニスレッスン さいたま市近郊
埼玉県 与野本...
【 KENZOテニスカレッジ 🎾   ...
サムネイル
ドローンサッカー関東大会優勝チームの選...
埼玉県 東大宮...
ドローンサッカー関東大会優勝チームの選手が操...
サムネイル
剛柔流空手道 会員募集!(体験練習、見...
埼玉県 高麗川...
一般社団法人 剛柔流空手道 剛心会   ...
サムネイル
川口で太極拳・気功 カラダの中から健康...
埼玉県 川口市...
雑誌「ソトコト」で「究極の太極拳」と紹介され...
サムネイル
日高空手クラブ (会員募集)体験練習・...
埼玉県 武蔵高...
伝統空手 剛柔流空手道 空手の基礎運動...
サムネイル
令和7年 新年より剛柔流空手道を始めま...
埼玉県 高麗川...
一般社団法人 全日本空手道剛柔会     ...
サムネイル
令和7年 剛柔流空手道 新規会員募集 ...
埼玉県 高麗川...
空手の基礎運動で良い汗をかきましょう♪ ...
サムネイル
オンラインヨガ教室 初心者、身体の硬い...
埼玉県 川越市...
初めまして!Daily Sunrise Yo...
サムネイル
「私でもできるの?」を確かめる・パーソ...
埼玉県 川口市...
パーソナルトレーナーを目指して 手に職をつけ...
サムネイル
上尾小泉パーソナルトレーニングジム
埼玉県 上尾駅...
小泉パーソナルジムで「継続できる」トレーニン...
サムネイル
7月〜8月限定!【初心者〜中級者の方】...
埼玉県 行田市...
🌀基本のフォアーラリーが安定しない 🌀...
サムネイル
川越鶴ヶ島フルコンタクトカラテ教室
埼玉県 霞ヶ関...
川越鶴ヶ島フルコンタクト空手教室です 毎週...
サムネイル
テニス中級サークル@富士見市
埼玉県 鶴瀬駅...
富士見市の総合型地域スポーツクラブ、ふじみス...
サムネイル
太極拳と気功 川口教室 武術コースもあ...
埼玉県 川口市...
「気功と太極拳は初めて」という方にも安心の初...
ジモティーご利用ガイド
インタビュー