陸上 中長距離 陸上競技（投稿ID : 1dag2q）

はじめまして。 学生時代陸上部に所属しており主に中長距離を専門に活動していました。 さいたま市で優勝経験もあります。 足が速くなりたい、体力を付けたい小学生〜中学生の子供を応援したいと思い投稿してみました。 部活動や運動会で走りで活躍したい子供達をサポートしたいです。 (部活後や放課後の特訓をイメージしてくれても嬉しいです) クラブチーム等ハードルが高いなと思ってる方向けのレッスンになります。 ※もちろんハードな競技向け練習にも対応できます まずは怪我防止のための柔軟体操から徹底して良い走りに繋いで行けたならと思います。 場所は熊谷運動公園がタータンもあり適してると思ったのでそこで考えております。 レッスン料は月1000円回数はレッスン生様のやる気で応相談でお願いします。 ランニングシューズ、トレーニングウェア等は持参または履いて着用して、来て下さい。 もちろん成人した方高齢の方でも歓迎です。