認知症予防講座 プチバカンス♪ 第１２回開催講座 決定！！（投稿ID : 7hti7）
更新2017年11月11日 21:26
作成2017年10月28日 21:52
第１２回講座 「座ってできる 簡単！椅子ヨガ！」を開催します。 ～深い呼吸と共に簡単に運動不足を解消しましょう。 ヨガは自律神経を整えたり、認知症予防の効果も期待できます。～ 日時：１１月１１日（土曜日） １３：００～１４：００ 場所：かわぐち市民パートナーステーション（川口駅隣接 キュポラビル） Ｍ４階 会議室４ 講師：ひだまりヨガ主宰 ヨガインストラクター 栗山久美子さん 持ち物：水分、動きやすい服装 参加費：５００円 問い合わせ先：090-2544-3905
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