4/22 骨盤スリムヨガ　産後のママ向けの子連れヨガです【浦和、北浦和】（投稿ID : 198bba）

こんにちは！ さいたま市浦和、北浦和でお子様連れのヨガレッスンを開催しています、きくちあきこです🧘‍♀️ 元幼稚園教諭の二児の母です🌷 　 【骨盤スリムヨガ】 ▶︎対象　一度出産を経験されている方ならどなたでも。何歳のお子様連れでもOK! ◯4/22(月)通常レッスン @カルタスホール北浦和(北浦和駅東口徒歩3分） 10:00〜11:00 ▶︎参加費　 初回1000円 2回目以降1500円 　 レッスン中、おむつ替えや授乳は自由！ お子様とママのペースで参加できます🤍 こちらでオモチャをご用意しますので 皆さんで見守りながらヨガを楽しみましょう♪ 　 　 お申し込みは ホームページからが便利｡:* 24時間OKです　 詳細もご覧ください♪ 　 https://jahanavi.jp/gyuttoyoga/ 　 　 新しいことを始めてみたいという方 新生活が落ち着いた頃に お子さんと‥ ママがご自身と向き合う時間を 作ってみてはいかがですか？ 　 育児をしていると、おむつ替えや授乳など前屈みな姿勢が多く猫背になりがち‥。 体全体はもちろん骨盤回りを緩めて、整えて、鍛える3ステップ。 内側から熱を作り出し、骨盤の歪みを整えていくことで、妊活、PMS対策にも効果的な骨盤スリムヨガ✨ 　 ヨガで心も体も軽くなると 明日への活力が湧いてきて 前向きに子育てに向かうパワーが 湧いてきます。 　 お待ちしています♪