西川口駅前ダンスファクトリィ のヨガインストラクターさおりんです🧘♀️11月12月の月一日曜特別レッスンのテーマは✨癒しのアサナと蒟蒻湿布✨コンニャクという身近にある食材がまさかのヨガの手当てで大活躍✨デトックス効果で患部の体内毒素を出してスッキリ💖易しいアサナで気持ちよ〜く身体をほぐしでスッキリしましょう✨簡単な動きですが意外とインナーマッスルに効いているので頑張らなくても身体を鍛える効果も期待できます😊ヨガ未経験の方でもお気軽にお越しください
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