【ストレスや緊張を減らす！瞑想会＆お茶会】□ 何かをしていても他のことが気になる□ いつも時間に追われて慌てがち□ 集中力を高めたい□ ストレスや緊張が多い□ 自信を身につけたい□ 頭痛や不眠症がある一つでもあてはまったあなたに！いつも時間や生活に追われがちなのは、本当の意味での自分軸での生活ではないからかもしれません。本当の自分を知り、自分軸で生きること。これにより本当に大事なものが見えてきて空回りするということがなくなります。自信を身につけ、ストレスや緊張を減らすことができます。今や世界の「成功者」と呼ばれる多くの人たちが瞑想を実践しています。瞑想は一部の修行僧や宗教家のものではありません。嬉しいアンチエイジング効果も！ぜひ体験してみてくださいね。10/14(火)14:00～16:0010/18(土)13:30～15:30参加費 各\1,000円西武池袋線狭山ヶ丘駅西口より徒歩10分（所沢市若狭）（ご参加の方に詳しい場所をお知らせさせていただきます。）ヒーリングサロンSunCross髙橋美希Mail suncross0@yahoo.co.jp🔵お申込先 https://forms.gle/NjUAr1gHxVbH4AQVA
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