身体がかたくて困ってます。柔軟になる簡単な方法教えて下さい！特に太ももと股関節がかたいです(TдT)
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良い ぽぽ
大変に親切にして頂き助かりました。ありがとうございます
良い シマリスミーコ
ありがとうございます
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