【航空公園】フリースタイルフットボール練習会！初心者・ダイエット目的の方も大歓迎です （投稿ID : 1p50bs）

はじめまして、ご覧いただきありがとうございます！
所沢市在住の長谷川と申します。
普段、フリースタイルフットボール（リフティングをベースにしたパフォーマンス）の練習をしています。
1人で黙々と練習するのも良いのですが、もし興味がある方がいれば一緒に楽しく体を動かせればと思い、投稿しました。

■こんな方を募集しています

• フリースタイルフットボールに興味がある（初心者大歓迎！）
•フリースタイルフットボールやっていらっしゃる方
• ダイエット目的で楽しくリフティングをしてみたい
• サッカー経験はないけれど、新しい趣味を見つけたい
• 週末に航空公園で軽く運動したい
•リフティング100回出来るようになりたい

私自身、サッカー経験は長いですが、この練習会は「ガチ」ではありません。
それぞれのペースで、技に挑戦したり、楽しくチャレンジできる「まったりした場」にしたいと考えています。
技術を教え合うのも、ただ横で練習するのも自由です。


■日時
• 今週土曜日（5/16）
• 13時〜2時間程度（ご自身のタイミングで帰って大丈夫です、必ず何時まで居てくださいなどありません。）

■場所
• 所沢航空記念公園（詳しい待ち合わせ場所は個別にお伝えします）

■持ち物
• 動きやすい服装
• 飲み物
• サッカーボール（興味あるけどボール持ってない人は、ひとつなら予備を持って行くことも出来るので相談してください。）
靴はスニーカーか、フットサルシューズ（ソールがフラットなもの）おすすめします。初心者の方は普通の運動靴で全然大丈夫です。公園でスパイクなど禁止かと思いますのでお気をつけください。

■費用
• もちろん無料です

84キロから始めて、現在71キロです。
ダイエット効果は高いです。
（筋肉痛すごいですけど。）
「一人で始めるのは勇気がいるな……」という方も、ぜひお気軽にご連絡ください。

自分はほぼ毎日練習しているので、5/16（土曜）じゃなくても全然OKです。
都合の良いタイミングで一緒に出来るか確認してもらえればお答えできます。
一緒にいい汗を流しましょう！