越谷Morning runners -First Step- （投稿ID : 1idvns）

埼玉Morning Runnersは、朝をメインに活動するコミユニティとなります！！

朝ランをする事により、起きるのは大変ですが、走る事により気分がリフレッシュされ、気持ち良い朝を迎える事ができます☺️

出社前のランニングで、頭が冴えた状態で仕事に取り組み、休みの場合はダラダラせずに、シャキッとした朝を迎える事ができます☀️

朝の選択が1日の方向性を変えます。
ご自身の一つ一つの積み重ねが、少しずつですが、より良い生活を築くことが可能になるかと思います🛣️

朝ランを一人で始めるのは、なかなか大変な事です。
私もその中の一人です。

朝目が覚めた時に、思う事
もう少し寝たい
寒いから起きたくない
昨日頑張ったから、今日はご褒美でもう一眠り、、。
などなど
人はやりたくない理由を、無限に考え正当化してしまう生き物です。同じ毎日の連続です。
結局朝起きた時に、やれば良かったと必ず後悔します。

是非コミュニティに参加して、自分との約束ではなく仲間との約束で、朝ランを始めるキッカケにしてみませんか⁉️

ランニング習慣を取り入れたい方
最高な一日を迎えたい方
夏でもランニングしたい方
朝にランニングしたい方
健康を維持したい方などなど、、
男女年齢問わず、ご応募お待ちしております😃

Q参加頻度は？
2週間に一度は参加可能な方
私は基本的に毎日参加予定です。
※雨天中止

Q見学は出来きますか？
先ずは一緒に走って頂き、ご自身に諸々合ってるかどうか、判断していただければと思います！！

Q初心者でもOK？
初心者大歓迎です！！因みに私も初心者ランナーです！！(朝のペース5:00/km〜6:00/km)
ペースなどは追い追い考えていきたいと思います。

Q参加費は？
参加費、年会費等は一切かかりません。

Qサークルレベルは？
初心者から中級者レベル

Q持ち物は？
集まってそのまま走れる状態で、来ていただければ問題ありません。

Q活動内容は？
朝ランです。
6:00集合→ストレッチ→5キロ走→6:50解散
活動間もないので、少しずつより良く改善していきます。

Q活動場所は？
越谷運動公園集合からの周辺ラン
車、バイク、自転車、止める場所があります。

交通機関を使わずに参加出来ますので、電車の待ち時間、駅までの移動がないので、朝の貴重な時間を有意義に使えます。

宗教やネットワークビジネスの勧誘等の迷惑行為は、一切ご遠慮ください。