日曜日の朝８時３０分から11時半ごろまで公園で稽古をしています。雲手拳は太極拳の動きを詠春拳にも応用し、簡単な塘路（組形）、ラタンリング等を使用した稽古をしています。古武道は腰切棒術（半棒）、長棒術（六尺）、木刀術、柔術等です。服装は汚れても良いもので自由ですが、運動靴を履いてきてください。サンダル等は不可です。稽古予定日 令和７年 稽古場所：新座市栗原一丁目公園 雨天予報の場合は中止。少人数で稽古していますので気軽に参加できます。
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