パニック症経験者ママ交流会2/15（土）開催。さいたま市北区プラザノースにて （投稿ID : gt7st）

【パニック症経験者ママ交流会】を開催します
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意外と多いパニック症
芸能人にも多く、IKKOさん、長嶋一茂さん、
星野源さんなども公表しています。

でも、それを言えるようになることは簡単ではなく、理解を得られない場合もあるので、なかなか人には言いづらいことでもあります。

わたし自身、パニック症が長年の悩みの種で気軽に出かけられないし、常に心配や不安でいっぱいで、制限の多い生活でした。

パニック症が出ないように気をつけて
せまい枠の中でひっそりと暮らしていくしかないと思っていました。

本当は色々と楽しみたいのに、
怖さや不安が勝って
消極的にならざるを得なかった

こんなんじゃ人に迷惑をかけると思って
お仕事も辞めようかとも思ったけれど
そのたび励ましてくれる人に出会いました

新たなチャンスをもらえてやる気が出たり
克服して元気にしている人に出会ったり
気持ちを察してメールをいただいたり
大丈夫だよって言ってもらえたり

人の暖かさや、人情というものに触れました

普段は疎外感を感じることが多かったから
そういう優しさが身に染みたし、力をもらった

だから、元気になった今、話づらさを感じずに話せる場所づくりがしたいと思うようになり活動をはじめています。

そして、2/15（土）のイベントの中でパニック症経験者ママ交流会を設けてみました。

わたしはカウンセラーでもなく、ただの一経験者ですが、経験者同士で話すことで気持ちが軽くなることもあると思うので

【お申込み方法】
予約制になりますので
下記のフォームからお申込みください。

https://ws.formzu.net/sfgen/S89192766/

ジモティのメッセージでお申込みも可能です。


2/15（土）15:00〜16:00
プラザノース3階　第①和室にて
http://www.plazanorth.jp/access/access.php

うつやパニック症は本当に辛いけれど、その経験の中でしか学べないこともあるし、そうなったからこその出会いもあります。

わたし自身、
どう生きたらいいのか分からず、暗中模索した10年でした。でも、その中で成長してきたと思うし、つちかったものは大きいとも感じています。

頑張るだけでは解決しなことを知り
思考の持ち方を変えることも大切だと知りました。

楽に生きるためのきっかけに
Hanpopoがなったらいいなと思います。


https://ws.formzu.net/sfgen/S89192766/

2/15（土）アニバーサリー★さいたま市北区with Hanpopo公式サイトはこちら

https://tomoe.life/26166

Hanpopoについてはこちら

https://hanpopo-hanpomaeni.amebaownd.com/