去年から毎日夜ウォーキングや筋トレしてます！サプリもいいと思うけど、やっぱり体動かした方が効率は良いと思います！夜ウォーキング一人だとなんか寂しいので、どなたか一緒にどうですか？近くのコンビニとか待ち合わせでも構いません！宜しくです！
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