自然の朝活ヨガ・歩く瞑想＆外でプチヨガ（投稿ID : 1g5j0g）

春の花など見れるかもですね♪ ・日時：2025/3/22（土）朝7:30集合（場所は表の第1駐車場）アクセスは↓のURLからどうぞ https://x.gd/A4FRT ・受講料：通常ヨガ料金適用。ヨガ料金については↓のURLからどうぞ https://x.gd/h7Dkl ※回数券使用OK。英会話振替は１回分。 ※同日9時の『生活ヨガ』に参加される方は¥500（税込）で受講可。 ・内容：歩く瞑想（軽く歩いてリラックス）、プチ外ヨガ（プチなのでマット必要なし）、外で瞑想、大地につながるグラウンディング、体に溜まった電気を放電するアーシング、音のヨガ♪などなど、 ＊上記内容は、天気やタイミング、気分で組み合わせが変わることもあります ・雨天決行：どんな天気も楽しめます💡そんなヨガ目線を養い、自然と戯れる目的のための雨天決行です☂️ 雨の時、雨が降りそうな天候の時は、雨具等を準備してくださいね！ あまりにもひどい荒天時は奥スタで実施。 ・服装：歩きやすい靴、タオル、雨が降りそうな時は傘も。マット不要。 今に集中して、頭の中のノイズを減らしましょう！