怪我をしないための身体作りをサポート（投稿ID : 135ger）

昨年6月より開業しました、Re-ThinkMoveStation(リシンクムーブステーション)です。 Re-Think 再考 Move 動き 　今行っている動きは適切なのか⁉️というところに着目し、仕事でもスポーツでも動かすべき“身体”を制御するためのトレーニングジムを行っています。 　人は本来、生活するためにできるだけエネルギーを使わないように動きますが、いざ仕事やスポーツの場面では、無理を強いることが多いように感じます。そんな時、無理に動かしていた部位はすでに無理が効かず、どうにか他の部位を使って動作を行うことになります。 　すると、使うべき力は発揮できなくなり、どんどん無理やりになっていくよう学習してしまい、結果として“怪我”をしてしまいます。 　理学療法士として病院やクリニックに勤務し、そういった選手や一般の会社員さんたちを20年以上治療してきた経験を活かし、活動しています。 　身体制御を獲得すれば、行動を行うときに行動に注目して行うことができますが、制御できていなければ、制御に注目しながらの行動になります。練習の効果を最大限に発揮できるよう、練習に集中できるよう、しっかり練習できる為のトレーニングを体験してみませんか⁉️ 価格　1セッション60分 小学生　2000円 中学生・高校生　3000円 大学生　3500円 一般　　5000円 回数券もご用意しております。回数券は4回、8回、12回あり、それぞれ利用期限を決めております。1〜2回/週くらいを目処に来ていただくと、より効果が発揮されやすいです。 また当ジムは、効果の見える化を進めており、測定機器を使用して身体能力の診断を行なっております。チームなどでの測定や、自分の能力値を知りたい方は是非お声掛けください。