最近のぼせや発汗、急な眠気に襲われる事はありませんか？それは更年期症状かもしれません。少しでも楽に過ごせる方法を見つけてみませんか？アロマや薬膳、漢方など自然療法を使って実践的に学べる講座です。市内在住在勤の方が対象となります。会場: 保谷保健福祉総合センター２階申し込み方法: 西東京市保健課保健係042-438-4037
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