14日金曜12時20分からやります。２回目以降は施設料金400円掛かります。新宿区立スポーツセンター、新宿コズミックセンターなどでキックボクシングシャドーミット打ち＋ストレッチ+柔術マット運動軽いスパーリングもやりたい人はやりましょう！未経験、老若男女歓迎!入退室自由お気軽に参加して下さい。道具も貸し出します!楽しく息上げしましょう！#キック#空手#ボクシング#プロレス#格闘技#新宿#テコンドー#柔術#柔道#23区#東京
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