3/10 皇居ラン&焼肉ランチde交流会 （投稿ID : 1ec11）

【皇居ラン&焼肉ランチde交流会】初心者歓迎！☆20代〜50代歓迎☆おしゃべりしながら、楽しく皇居を一周しましょう♪♪

普段ほとんどランニングはしないけれど、挑戦してみたい！という方のご参加をお待ちしています。

『タイムよりゆとり！』をモットーに（笑）
ランニングに疲れたらウォーキング…と、無理せずご自分のペースでご参加ください^_^
お腹が空いたら、高級焼肉ランチをリーズナブルに楽しんじゃいましょう！

集合場所など、詳細は参加ご希望の方に別途お知らせします！（日比谷駅近くのランニングステーションを利用します。）


《日時 》
3月10日 （木）
○ランニング 11時〜12時くらい
○焼肉ランチ会 12時30分〜１4時くらい
＊参加者の皆さんのペースにより、時間多少ずれる場合があります。

《スケジュール》
11時 集合・着替え・準備運動
↓
11時20分くらいに出発！
: 各自のペースで皇居一周（約５キロ）
↓
12時30分くらいにお店に移動
↓
14時くらいに解散！

《参加費 》
100円＋ロッカー・シャワー使用料500円＋各自の飲食代は別途ご負担ください。
＊牛タンシチュー1200円、焼肉セット1300円〜

＊定員は２〜３名様とさせていただきます。
＊雨天の場合、ランニングは中止、焼肉ランチ会のみになります。（当日の朝にご連絡します。）


《申し込み》
参加ご希望の方は、タイトル欄に『3/10皇居ラン』とお書きのうえ
①お名前
②性別
③ご年齢
をお知らせください。
折り返しご連絡を差し上げます。
＊定員に満たない場合でも、前日の夕方くらいまででお申し込みを締め切らせていただきます。
＊ご返信までに1〜2日要することがありますのでご了承ください。


《注意事項》
＊ご体調の管理や怪我などにつきましては、全て自己責任でお願いいたします。
＊勧誘や営業目的でのご参加はご遠慮ください。