【足利市・日曜午前】ゆったり朝ヨガサークル｜初心者・女性歓迎！ （投稿ID : 1rd9oh）

ご覧いただきありがとうございます！

yoga指導歴6年、SUN YOGA（サンヨガ）です！


「肩こりや腰の重さをスッキリさせたい」
「ヨガに興味はあるけれど、身体が硬くて不安」


そんな40代〜50代女性のための、
畳のお部屋で行うやさしいヨガクラス。


現在、40代〜50代の女性（3〜4名）がゆったり楽しんでいます。


広々とした和室で、
お隣との距離をたっぷり取りながら、のびのび動けますよ(^^)



難しいポーズはなし！
ほぐしを中心に、ご自身のペースで呼吸を深め、
日頃のコリや疲れをじんわり解きほぐしていく時間を一緒に過ごしませんか？


【対象】 女性限定（初心者の方・単発参加も大歓迎です♪）


【開催日時】

9月 6日（日）10:00〜11:10

9月27日（日）10:00〜11:10

※月2回程度、不定期で開催しています。スケジュールが合う日だけの単発参加も大歓迎です！



【場所】 あしかがフラワーパークプラザ 本館 和室
（住所：足利市朝倉町264 / 無料駐車場あり）


【参加費】 1回 1,500円（当日現金払い）


【持ち物】 動きやすい服装、飲み物、ヨガマット


【お申し込み・お問い合わせ】
① ジモティーの「投稿者にメールで問い合わせ」ボタン
② 公式LINE（ID： https://lin.ee/oDndnc7）


「一度体験してみたい」
「今後の予定を知りたい」という方も大歓迎です！
お気軽にご連絡ください🌸