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メンタルフィット尼崎さんのプロフィール

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「mentalfitあまがさき」は、うつや適応障害等で休職の方、または休職をお考えの方の職場復帰・再就職・社会復帰の支援を行う事業所です。 〒660-0861　 兵庫県尼崎市御園町27-3　さきタワーサンクタス尼崎駅前 1F 阪神尼崎徒歩3分


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ニックネーム ：
メンタルフィット尼崎

認証 ：
身分証認証済み 電話番号

評価 ：
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性別 ：
女性

登録日時 ：
2023/05/25

居住区 ：
兵庫県尼崎市

職業 ：
未登録



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評価一覧 評価一覧
メンバー

認知行動療法のプログラム　無料体験　2026年6月9日

尼崎市 御園町
【日程】 2026年6月9日 13:15～14:00 【認知行動療法とは】 鬱・適応障害などメンタル不調の方向けのプログラムです。 認知療法・認知行動療法（CBT）は、物事のとらえ方、考え方を変え より生きやすく、ストレスなく過ごす為のレッスンです。 アメリカでは政府や保険会社によって「効果のある確かな治療法」と認定されていますが、日本ではまだまだ保険適用で受けられる医療機関は多くありません。 最近は、わかりやすい本も多く出版されて、独学で勉強をする事もできますが 1人で取り組むのは不安という方は一度、こちらで基本を受講してみませんか ? 【mentalfitあまがさき】 メンタル不調の方、 休職されている方の 職場復帰・再就職・社会復帰をサポートをしている福祉の事業所です。 勧誘や販売などは行っていませんので安心してご参加いただけます。 ※医療機関ではありません。
12/29
メンバー

☆毎週水曜日の無料相談☆　発達障害　仕事の悩み相談　　

尼崎市 御園町
毎週水曜日　限定　　要予約　 仕事で悩みがある発達障害の方　の相談会です。 ・発達障害と診断された ・発達障害かもしれない 仕事が上手くいかない、同僚と上手くやれない 仕事で失敗が多い、仕事中よく怒られる そんな悩みをお持ちの方 産業カウンセラー、キャリアコンサルタントに相談してみませんか? 【こんな方にオススメです】 ・仕事が辛い ・仕事の指示がわからない ・上司が怖い、先輩が怖い ・同僚に馴染めない ・休職中の方 ・仕事を辞めたい方 ・転職を考えている方 ・現在仕事をしていない ・発達障害かもしれないと悩んでいる方 ・発達障害と診断された方 ・１人で悩んでいる方 ・転職をサポートして欲しい ・復職をサポートして欲しい ☆アクセス 阪神尼崎から徒歩3分 毎週水曜日　限定です。 15時以降、毎回お一人限定 mentalfitあまがさきは働くのが辛い人、働きたいけど働けない方の復職・就職支援を 行っております。 相談は無料となっておりますので、まずはご連絡下さい。
02/26
メンバー

5月29日（金)　　うつ・適応障害・HSP の 当事者会

尼崎市 御園町
「うつ・適応障害・HSP の 当事者会」です。 ☆リワーク支援のスタッフが主催しております。 ☆安心して話していただけるようアテンドさせて頂きます。　 ☆当日のキャンセルも大丈夫です。 【参加者】 うつ病と診断された方、受診はしていないけど鬱っぽい方 環境にうまく馴染めずストレスを抱えている方 HSPの方、HSPだと思う方 【内容】 同じ悩みを持つ方、当事者同士にしかわからない事など 日頃抱えている悩みをお話しませんか? 参加費は無料です　♪ 少しですがお茶菓子を用意しています。 リラックスして参加していただけます。 【開催日】 5月29日　(金)　15:30～17:00 【場所】 阪神尼崎駅前 さきタワーサンクタス尼崎駅前 1F 【こんな方におすすめします】 ・仕事に行こうとすると涙が出る　 ・職場になじめない ・上司が怖い、先輩が怖い ・同僚に馴染めない ・休職中の方 ・仕事を辞めたい方 ・転職を考えている方 ・現在仕事をしていない ・鬱と診断された方 ・適応障害と診断された方 ・双極性障害で休職と復職を繰り返している方 ・転職をサポートして欲しい ・復職をサポートして欲しい ・こんな悩みは自分だけ?と悩んでいる方 ☆当事者の方以外のご参加はご遠慮ください。 ☆勧誘・出会い系等の目的の方はご遠慮ください。 「発言が難しいが質問はしたい」という方へ 事前申し込み時にメッセージを記入していただければ 当日、スタッフが代理で質問をさせていただきます☺ 【アクセス】 阪神尼崎　西口の改札を出てドトールのある方へ 西に進むと大きなマンションがあります。その１階です☆ ☆駅から徒歩３分　 〒660-0861　 兵庫県尼崎市御園町27-3　さきタワーサンクタス尼崎駅前 1F mentalfitあまがさき　(リワーク)　
05/13
イベント

発達障害・発達かも? ・グレーゾーン の 当事者会

4/24 尼崎市 御園町
参加費無料!! リワーク主催の発達障害当事者会 【開催日】 4月24日　(金)　　15:30～17:00 発達障害のある方が安心して集まり、日々の悩みや工夫 リワーク（復職・再就職）に関する経験を共有できる場です。 同じような特性や困りごとを持つ仲間と出会い、気持ちを分かち合うことで 「自分だけではない」と感じられることや、新たな気づき・対処法を 見つけることを目的としています。 無理に発言する必要はなく、ご自身のペースで参加いただけます。 話すことが苦手な方も、聞くだけの参加で大丈夫です。 また、参加者同士の安心・安全を守るため、守秘義務を大切にしています。 就職活動、復職に向けて不安を抱えている方 働き方に悩んでいる方、少しでも興味のある方はお気軽にご参加ください。 【こんな方にオススメ】 ・仕事が辛い ・仕事の指示がわからない ・上司が怖い、先輩が怖い ・同僚に馴染めない ・休職中の方 ・仕事を辞めたい方 ・転職を考えている方 ・現在仕事をしていない ・発達障害かもしれないと悩んでいる方 ・発達障害を診断された方 ・１人で悩んでいる方 ・転職サポートして欲しい ・復職をサポートして欲しい 【アクセス】　 阪神尼崎　西口の改札を出てロータリーのある方へ 西に進むと大きなマンションがあります。その１階です☆
04/10
イベント

2026年3月20日　双極症 (双極性障害) 小さいセミナーと当事者会

3/20 尼崎市 御園町
2026年3月20日　15:30～17:00 気分の波に振り回されてしまう。周囲とのズレを感じてしまう。 それは「性格」ではなく、双極症という病気の特性かもしれません。本セミナーでは、双極症の正しい理解と、安定して生活するためのヒントをお伝えします。 セミナー終了後は、当事者会として参加者の皆さまとゆっくりお話しいただける時間ご用意しています。 【対象】 双極症と診断されている方／疑いのある方 【リワークとは】 リワークの運営する当事者会です(医療機関ではありません) リワーク（Rework）は「復職支援プログラム」のことです。 主に精神疾患で休職している方が、安定して職場復帰できるよう準備をする場です。 mentalfitあまがさきでは、復職に向けた支援をさせて頂いております。 【回復の特徴】 ① 「回復＝復職可能」ではないから 症状が落ち着いても、生活リズム・判断力・ストレス耐性はすぐには戻りません。 ② 軽躁による「過信」を防ぐため 「もう大丈夫」と急いで復職し、再発するケースが多いのが双極症の特徴です。 ③ 再発予防が最大のテーマ 双極症では「安定を保つ力」を身につけることが最重要です。 開催概要 mentalfitあまがさきは医療機関ではないため、医療行為は行っておりません。
03/10
イベント

聞いてみよ！リワーク修了生と話そう！ほっこりお茶会

12/29 尼崎市 御園町
現在リワーク利用中の皆さまや関心のある方々と、mentalfitあまがさきを修了された先輩方が交流できるイベントです！ 復職のこと、通所の工夫、将来の不安など…聞きたいことを気軽に質問してみませんか？ みんなで作った質問カードをランダムに引いてもらって修了生が気軽にお答えするといったゆるっとカジュアルな交流トークがメインです。 こころばかりですが飲み物とお菓子をご用意してお待ちしております！ 開催日時：2025年12月29日（月）　13：30～15：30
11/28
メンバー

2月19日(水)　メンタルさんのお茶会　☕

尼崎市 御園町
2月19日(水)　14:30～16:00 メンタル不調のかたのお茶会です☕ 【場所】 mentalfitあまがさきの事業所内 〇参加費無料 〇持ち込みもOK ただしアルコールはNGです。 【ご参加いただける方】 30代　40代　の メンタル疾患　心療内科受診中　 発達障害　鬱　適応　HSP　 双極性障害　などの方 未受診でも大丈夫です☺ 【mentalfitあまがさき】 メンタル不調の方、 休職されている方の 職場復帰・再就職・社会復帰をサポートをしている福祉の事業所です。 昨年から当事者会の開催もしていますが今回はお茶会です 14:30～16:00の間 好きな時に来て、お茶を飲んだりおしゃべりしませんか? 勧誘や販売などは行っていませんので安心してご参加いただけます。 ※医療機関ではありません。 ☆当事者の方以外のご参加はご遠慮ください。 ☆勧誘・出会い系等の目的の方はご遠慮ください。
02/04
スクール

メンタル不調の方を対象とした無料体験　「ヨガ教室」4月22日(水)　13:15　開始

尼崎市 御園町
リワークmentalfitあまがさきの「ヨガプログラム」の無料体験です。 うつや適応障害でお仕事をお休みしている方 ヨガ体験でリフレッシュしませんか? ♪　ヨガの効果　♪ ・睡眠の質の向上 ・内臓の不調の改善 ・精神の安定効果 持ち物は ・動きやすい服装 ・飲み物 だけでOK～♪ 13:15からスタートです! mentalfitあまがさきでは メンタル不調の方、 休職されている方の 職場復帰・再就職・社会復帰を サポートいたします。
01/06
メンバー

うつ・適応障害・HSP の 当事者会　

尼崎市 御園町
「うつ・適応障害・HSP の 当事者会」です。 ☆リワーク支援のスタッフが主催しております。 ☆安心して話していただけるようアテンドさせて頂きます。　 ☆当日のキャンセルも大丈夫です。 【参加者】 うつ病と診断された方、受診はしていないけど鬱っぽい方 環境にうまく馴染めずストレスを抱えている方 HSPの方、HSPだと思う方 【内容】 同じ悩みを持つ方、当事者同士にしかわからない事など 日頃抱えている悩みをお話しませんか? 参加費は無料です　♪ 【開催日】 12月28日　(土)　14:00～16:00 【場所】 阪神尼崎駅前 さきタワーサンクタス尼崎駅前 1F 【こんな方におすすめします】 ・仕事に行こうとすると涙が出る　 ・職場になじめない ・上司が怖い、先輩が怖い ・同僚に馴染めない ・休職中の方 ・仕事を辞めたい方 ・転職を考えている方 ・現在仕事をしていない ・鬱と診断された方 ・適応障害と診断された方 ・双極性障害で休職と復職を繰り返している方 ・転職をサポートして欲しい ・復職をサポートして欲しい ・こんな悩みは自分だけ?と悩んでいる方 ☆当事者の方以外のご参加はご遠慮ください。 ☆勧誘・出会い系等の目的の方はご遠慮ください。 【アクセス】 阪神尼崎　西口の改札を出てドトールのある方へ 西に進むと大きなマンションがあります。その１階です☆ ☆駅から徒歩３分　 〒660-0861　 兵庫県尼崎市御園町27-3　さきタワーサンクタス尼崎駅前 1F mentalfitあまがさき　(リワーク)　
12/06
メンバー

11月4日　(月)　祝日　開催　「うつ・適応障害・HSP の 当事者会」　

尼崎市 御園町
「うつ・適応障害・HSP の 当事者会」です。 うつ病と診断された方、受診はしていないけど鬱っぽい方 環境にうまく馴染めずストレスを抱えている方 HSPの方、HSPだと思う方 同じ悩みを持つ方、当事者同士にしかわからない事など 日頃抱えている悩みをお話しませんか? ☆リワーク支援のスタッフが主催しております。 ☆安心して話していただけるようアテンドさせて頂きます。　 ☆当日のキャンセルも大丈夫です。　　 参加費は無料です　♪ 【開催日】 11月4日　(月)　祝日　　15:30～17:00 【場所】 阪神尼崎駅前 さきタワーサンクタス尼崎駅前 1F 【こんな方におすすめします】 ・仕事に行こうとすると涙が出る　 ・職場になじめない ・上司が怖い、先輩が怖い ・同僚に馴染めない ・休職中の方 ・仕事を辞めたい方 ・転職を考えている方 ・現在仕事をしていない ・鬱と診断された方 ・適応障害と診断された方 ・双極性障害で休職と復職を繰り返している方 ・転職をサポートして欲しい ・復職をサポートして欲しい ・こんな悩みは自分だけ?と悩んでいる方 【アクセス】 阪神尼崎　西口の改札を出てドトールのある方へ 西に進むと大きなマンションがあります。その１階です☆ ☆駅から徒歩３分　 〒660-0861　 兵庫県尼崎市御園町27-3　さきタワーサンクタス尼崎駅前 1F mentalfitあまがさき　(リワーク)　
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