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イベント

第3回360°プロポーション美人Ⓡアンチエイジングダイエット講座

6/27-7/26 市川市宝

食べる事が大好きで、“痩せたい！”“でも綺麗でいたい！”“プロポーションよくなりたい!”“お洒落を楽しみたい！”欲張りな私が食べる物を我慢せずに実践したダイエット方法をお伝え致します！お金をかけず、日常生活で出来る「若返るダイエット法」をお話させて頂きます。【内容】・体の歪みの確認・自分でできる歪みの修正方法・簡単で誰にでも出来る！体幹をつくる筋トレ方法・椅子に座ったままできる内臓脂肪燃焼呼吸法・アンチエイジングにつながる食べ方のポイント【持ち物】ノート、筆記用具【持ち物】・ノート、筆記用具【日時】2015 年7 月25 日（日）10：00～12：00（講座終了後、交流時間を含む）【参加費】2，000 円＋ドリンク代（別途各自負担）※参加費のみ事前振込【お申込み方法】①～③をこちらのアドレスにお送り下さい。diamond-360@outlook.jｐ ①受講希望日 ②お名前（フルネーム） ③当日連絡がとれる電話番号 ③年齢 ※「返信メール」をお送りして、「受付完了」となります。 ※PC からのメールを受信できるアドレスでお願い致します。【講師紹介】立ち居振る舞い・ハイヒールウォーキングインストラクター中村とこ日本橋・銀座にて綺麗なハイヒールの歩き方と女性の美しい立ち居振る舞いレッスンを開催中。【ブログ】360°プロポーション美人Ⓡ養成講座 ⇒ 検索：「中村とこ」で見つかります。【資格】栄養士、立ち居振る舞い・ウォーキングインストラクター、サービス接遇準1 級、秘書検定2 級、肥満予防健康管理士、日本コアコンディショニングベーシックインストラクター、ピルビスワーカー2 級他。

06/18

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１DAY360°プロポーション美人Ⓡハイヒールウォーキングレッスン

6/28 中央区日本橋

ハイヒールの綺麗な歩き方、レクチャー致します。 6月28日（日）11-12時　日本橋スタジオ詳細・お申込みはこちら http://ameblo.jp/toco-kenkoubi/theme-10042596961.html

06/18

イベント

360°プロポーション美人Ⓡダイエット講座

6/20 市川市宝

「360°プロポーション美人Ⓡダイエット」食べる事が大好きで、“痩せたい！”“でも綺麗でいたい！”“プロポーションよくなりたい!”“お洒落を楽しみたい！”欲張りな私が食べる物を我慢せずに実践したダイエット方法をお伝え致します！最大13 号を着ていた私が9 号サイズになった方法を教えちゃいます。【内容】・体の歪みの確認・自分でできる歪みの修正方法・体重・体脂肪はいつ測るのが理想なの？・太りにくい食事の摂り方（コンビニや外食時の食事の選び方や食べ方もレクチャー致します）・ダイエット中に必要な水分量と水分の摂り方【持ち物】・ノート、筆記用具【日時】A：2015 年6 月20 日（土）10：00～12：00（講座終了後、交流時間を含む） B：2015 年6 月27 日（土）10：00～12：00（講座終了後、交流時間を含む）【参加費】2，000 円＋ドリンク代（別途各自負担）※参加費のみ事前振込【お申込み方法】①～③をこちらのアドレスにお送り下さい。diamond-360@outlook.jp ①A たまはB の受講希望日 ②お名前（フルネーム） ③当日連絡がとれる電話番号 ③年齢 ※「返信メール」をお送りして、「受付完了」となります。 ※PC からのメールを受信できるアドレスでお願い致します。【講師紹介】立ち居振る舞い・ハイヒールウォーキングインストラクター中村とこ日本橋・銀座にて綺麗なハイヒールの歩き方と女性の美しい立ち居振る舞いレッスンを開催中。【ブログ】360°プロポーション美人Ⓡ養成講座 ⇒ 検索：「中村とこ」で見つかります。【資格】栄養士、立ち居振る舞い・ウォーキングインストラクター、サービス接遇準1 級、秘書検定2 級、肥満予防健康管理士、日本コアコンディショニングベーシックインストラクター、ピルビスワーカー2 級他。

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