初めまして！普段はスポーツジムでインストラクターをしている「築山」ツキヤマと申します。スポーツジムが少なくなってきて運動できる場所がなくなって来てると思います。僕も正直仕事が無くなって来ましたので働ける場所がありません。しかし、エクササイズは音楽に合わせて動く楽しさやダイエット効果はかなりあると思います😊集まるかはわかりませんが募集をしてみたいと思って投稿させて頂きました！日程などは15日か22日の日曜日にしてみようと思います。時間は午前中か夕方あたりで考えております。場所は門真体育館か私のマンションの1階のフリースペースで行うつもりです。人数は最大で10人程。試験的に投稿してるのでお代は【無料】です。ご興味があればぜひコメントなどをいただければと思います。内容や運動時間はまだ決めてません。30分を数回に分けてやってみようと思ってます。エアロビクス、格闘レッスン、筋トレをそれぞれ音に合わせて行う予定です。私自身こういう事を投稿するのが初めてなので皆様にご迷惑をおかけするかもしれません。出来ればやる内容なども一緒に決めて行けたらなと思います。尚、天候やコロナの影響で変更や中止する可能性がありますで予めご了承ください。音に合わせないエクササイズもありますのでお気軽に質問をしてください🙏
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