普段から事務仕事で座りっぱなし、通勤も徒歩。休日もたまに出掛けるくらいで殆どインドアです。ここ数年で10キロ太り、運動不足を痛感しています。同じようにお悩みの方、月1~2回、各私鉄や旅行会社が企画しているようなハイキングやウォーキングに参加しませんか?もっと慣れてきたら登山にもチャレンジしたいですが、多分道は遠いでしょう。(苦笑)こちらは40代半ばで独身会社員です。(女性)活動は土日のどちらでかと思っています。同年代&近所の方、普通の会社員の方とお仲間になれればと思っています。よろしくお願いいたします。ちなみに、こういうのに参加しようとしています↓ http://www.nankai.co.jp/odekake/events/hiking2018_09.html
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