1日を2食にして1年半1食にしたり、3食にしたりゆるく継続することでも、たくさんの気付きがあったように思いますなかった気もしますあたりまえとはいったい何だったのだろうと腹が減れば食べる、たったそれだけのことさてどこからどこまでが腹が減って、どれだけ食べれば満腹なのか健康ならなんでもいいですねきれいな景色のながれる場所で1〜2時間ほど坐禅をしようと思います。喧騒もなく、ただ静かに、背中に宇宙を感じながら。予定がありますが、気が向いたら時間延長するかもしれません。場所は花園より東の展望台かそれまでの間に景色のきれいな所を見つけられたらそこにします。時間は午後、雨天中止。気が向いたら、お待ちしております。
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