3年前に身体が硬かったのを改善したくて始めたのですが、他のスポーツ等と比べて、人と比べる必要がなく、自分と向合って出来るのですっかりはまっています。3年間やっていますが緩くやっているので、ヨガに興味があって同じ様に穏やかな気持ちで過ごしている方や、穏やかに過ごせる様になりたいと思っている方と知り合えたら嬉しいです。
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