コロナ太りや長年の肥満…引きこもりぎみなどで運動不足…不健康な食生活などに悩んでいませんか?1人黙々とダイエットや運動を始めても毎回長続きした事がない…などいつも挫折してきた方もいると思います。『ダイエットや運動は苦しいくてツラい』というマイナスイメージはもうやめて年齢性別問わず同じ目標があるみんなで心と体を充たすヘルシーな物をゆっくりとおなかいっぱい食べながら楽しく🎵ゆるーくダイエット&健康について考えてみる時間を一緒に共有しましょう💡ファーストフードやコンビニ弁当での1人の食事に飽きた方や家で暇を持て余すと、つい煙草を吸いながらお酒を飲んで過ごし気味…の方も大歓迎☺️🍽️健康を考えるきっかけになればと思います🥗 職場や学校でも自宅でもない居心地のよい第三の場所『サードプレイス』として過ごせてもらえたら幸いです☕🌸今回から始まったばかりですのでみなさん初めてですし人見知りの方も安心してゆっくり慣れていってもらえたらと思います🍀(自分も多少は人見知りですし元ぽっちゃりでした)⚠️健康食品、マルチの勧誘などではないです⚠️ここでの勧誘やナンパ目的の方はご遠慮下さい🙇・ゆるダイエット参加費1,000円(場所代込み)サラダバー&スープバー&ドリンクバー付き※来て頂いた方から順に入り口でお支払い→2階へご案内となります🙇・持ち物筆記用具、タオル・場所青木島おいしい広場🅿️駐車場あります🚗🚴カフェレストランoiseaubleu(オアゾーブルー)🚭店舗内は禁煙席のみです。〒381-2205 長野県長野市青木島町大塚145-1 https://maps.app.goo.gl/zJMcHTBN2jQNprKN6・日時2020年10月15日(木)19:00~(だいたい約2時間前後の予定です)18:45頃からの受付です。募集は随時しますのでフォローリストに追加してもらえると便利だと思います。服装は自由ですが、できたら動きやすい服や靴だとよろしいかと思います。※毎週木曜日19:00からオアゾーブルー2階席を貸し切りでしますので参加希望の方はできたら前日までに遅くても当日のお昼頃までにはご連絡よろしくお願いします🐦木曜日の閉店後の店舗を借りているのでのびのびと過ごせますよ😊その後は自由参加で⭐夜のお散歩も考えております⭐店舗内は換気扇や空気清浄機もあります🌀来て頂いた際は消毒などにご協力下さい🙇参加ご希望の方、ご質問があるは方はお気軽にこちらへメール頂けたらと思います🎀
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