健康によく、精神集中にもよい吹矢をしませんか。ヨガの呼吸法を取り入れた動作と、一瞬に吹く腹筋の動きが、健康にとても良いです。また、仲間と競いあいながら、楽しく練習を続けられます。サークルは「四日市さわやかアローズ」という名前です。月例会は第２、第４月曜日１３時から１６時まで体験を希望する方は事前にご連絡ください。ぐぐったらブログに行き当たります。
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