熊本県宇土市の西念寺にて行われているお寺ヨガのメンバーを募集しています^ ^いつもジモティーからの参加ありがとうございます😊インストラクター経験豊富な先生が基本動作からアクティブポーズまで一人一人の姿勢を直しながら丁寧に教えてくれます。体を柔らかくしたい、こころを落ち着かせたい方ヨガ未経験、男性、おひとり様 歓迎します！現在10代〜80代 参加中私も最初は代謝があがって痩せたらいいな♫という気持ちで始めたのですが、普段伸ばさない筋肉を意識して伸ばすのが気持ちよく、体が以前より柔らかくなったのが嬉しくて今ではヨガが大好きです^ ^1月のお寺ヨガスケジュール4日 10時〜 ☀️朝ヨガ11日 10時〜 ☀️朝ヨガ18日 10時〜 ☀️朝ヨガ25日 10時〜 ☀️朝ヨガ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'🧘♀️✴︎'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 場所: 宇土西念寺(5分前集合)駐車場あります持ち物: ヨガマット、お水、タオル参加費: 1000円ヨガマットお持ちでない方、数量に限りありますが無料レンタルあります。都度払いなので、お気軽に参加してみてください♫ご連絡お待ちしてます☺️
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