🌿 高松シニアサークル ヨガクラス参加者募集 🌿 ～ 健康を維持したい・気軽に体を動かしたい方へ ～ （投稿ID : 1h8z4k）

【50歳以上の方対象】
🌿 高松シニアサークル 🌿
＼ ヨガクラスの参加希望者を募集しています！ ／

高松市で「これからスタートする」健康づくりサークルです。
50歳以上の方を対象に、やさしいヨガクラスを月2回、定期的に開催していく予定です。

健康維持、運動不足の解消、人とのつながりを大切にしたい方へ。
まずは参加希望者を募集し、開催日を調整していきます。

🔸 クラスは男女別に開催予定です
安心してご参加いただけるように、
「女性クラス」「男性クラス」を分けて実施予定です。

🧘‍♀️ 女性クラス：やさしいヨガ

🧘‍♂️ 男性クラス：ストレッチ中心のゆるやかな内容

異性の目を気にせず、自分のペースで参加できます。

🔸 現在決まっていること（2024年●月現在）
月2回開催予定（曜日は検討中）

会場は高松市内（公共施設・スタジオなど）

講師：ヨガ指導経験豊富な女性インストラクター

参加費：1回 3,000円（講師謝礼・会場費込み）

※非営利で運営予定の地域健康サークルです

🔸 興味がある方はお気軽にご連絡ください
まずは「参加したい」「話を聞きたい」だけでも大丈夫です😊

ご希望の曜日や時間帯なども、柔軟に対応予定です


🌱 少人数で安心して参加できる健康サークル、
一緒に作っていきませんか？ご連絡お待ちしています！