5/5　【哲学タイム】イライラに悩まされず穏やかに生きるには?ブッダに学ぶ、怒りの心の正体と対処法 （投稿ID : 1ou1gx）

イライラ、ムカムカに悩まされたくない！そんな方へ
怒りの心に対処し、安らかに過ごす方法をお話します☆

◎このような経験はないでしょうか？

「ささいなことでイライラしてしまう」
「すぐに怒鳴ってしまい、いつも後悔する」
「ムカッとして、ついつい言い過ぎてしまう」
これらはすべて怒りに関する悩みです。

怒りは人生を壊す感情の一つです。
怒りは人間が生まれつき持っている感情で、私たちから切り離せないものです。

しかし、怒りによって、
とっさに発した一言が、今まで積み上げてきた人間関係や信頼関係、
キャリアをすべて台無しにすることがあります。
楽しい思い出も楽しめなくなり、そんな自分を好きになれなくなってしまったり
苦しいことばかりですよね。

できることならイライラしたくない。
そこで重要なのは、怒りに振り回されずにコントロールすること！

ブッダの智恵を学ぶと、ささいなことでイライラすることが減り、
気持ちに余裕のある幸せな人生を送ることができます！

今回の勉強会で、怒りに対処する方法を学び、
より穏やかで充実した日々を手に入れましょう！


【勉強会の内容】
・心の仕組み
・怒りの心の正体
・怒りの心との付き合い方


【勉強会で得られること】
ブッダの言葉から学ぶことで、
・心の仕組みを理解できるようになる
・小さなことでイライラしなくなる
・人間関係のストレスを受け流せるようになる
・イライラに悩むことが減り、自分らしく過ごすことができるようになる、など


どなたでも知識ゼロでご参加いただけます
ぜひ一度お申し込みください(*^^*)


　●　ご案内　●　
・日時・
　５月５日（火祝）１０時３０分〜１２時

・会場・
　メープルハウス本店

　＊お申込みの方に、主催者の連絡先をお伝えします

・スケジュール・
　自己紹介
　ブッダのお話
　感想シェア＆次回案内
　※終了後は、ご縁のある人で交流タイムをしています
　
・参加費・
　１０００円＋各自の飲み物代

・お申込はこちらコクチーズサイトから・
https://www.kokuchpro.com/event/deea1fabc5e9577619b5ef9b8e3f226c/

・参加者の感想・
　仏教を聞いて行ったら自分が変われるような気がしました。
　今まで他人の目を気にしてばかりいましたが、お話を聞いて
　心の向きが変わり、楽になりました☆
　元気が出てきました。
　また機会があればぜひお話を聞きたいです。
　（30代女性）

　大変有意義な時間を過ごさせて頂きました。
　勇気を出して参加して良かったです。
　心の重荷を少し降ろすことができたような感じがしました。
　もっと仏教を知りたくなりました。
　またいろんな勉強会に参加させていただきたいと思います。
　（40代女性）

・プレゼンター・
　鳥飼 眞一

・主催サークル・
　ベル・クルール～Belle Couleur

　ベル・クルール（Belle Couleur）とは、
　フランス語で｢美しい色彩｣という意味です。
　多様なカラーのイベントが集まり、美しい色彩となるよう
　イベントを開催しています。

　大学４年間もまたたく間に過ぎ去り、
　社会に出たらますます毎日が飛ぶように過ぎていく。。。
　"いったい何のために頑張っているんだろう？このままでいいのかな？"
　"もっといろんな人と交流したい！そんな場があったらいいなぁ～"
　そんな思いから始まった、年齢や業種を問わず参加できる学びの場です(*^^*)

　ホームページ ： https://www.kbc48.com/

　★日程は、公式ラインでも案内しています★
　ベル・クルール～Belle Couleur
　 https://liff.line.me/1655032559-31plXRag/landing?follow=%40443nwdpb&lp=XSBj93&liff_id=1655032559-31plXRag
　
　＜お申し込みにあたって＞
　ビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください。