子育て中だからこそ、取り入れたい！！✨マインドフルネス🧘✨日時:7/17(日) 9:00~10:00会場:オンラインZoomにて💻ネット環境とスマホor PCがあれば、全世界どこからでも参加可能です🙆🏻♀️参加費:通常¥5,000のところ3,000縁✨※PayPay又は銀行お振込み講師:愛と光を与えるコーチ吉田健太 https://instagram.com/kenta_yoshimoto369?igshid=YmMyMTA2M2Y=主催:ママの心をほぐすカウンセラー垣尾彩妃奈 https://www.instagram.com/akinakakio/子育て中のモヤモヤ、イライラ、不安、過去のトラウマなど、考えすぎていませんか？マインドフルネス瞑想を取り入れ、‘’今ココ‘’ ‘’わたし‘’に集中することで、心も身体も軽やかになれます😌🌿✨マインドフルネスって何？瞑想って難しそう…そんなあなたも大丈夫！！基本的なお話から実践までお伝えします💡前半座学はお子様同席、大歓迎👶🏻👧🏻後半の瞑想タイムは、できる限りお一人で落ち着ける環境をご用意ください🧘お申込みはコチラまで👇 https://docs.google.com/forms/d/1ryf0IBYfsFZWhJZMEpQ1EpQHwC_WnKllOEfsNMZxtTk/edit?chromeless=1
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