【水曜夕方】紙屋町で一緒に楽しく身体を動かす仲間募集｜初心者歓迎 （投稿ID : 1plj1e）

水曜日の夕方、紙屋町で一緒に楽しく身体を動かしてみませんか？🌿

広島市中区・紙屋町にて、
音楽に合わせて身体を動かす
SALSATION®（サルセーション）の少人数レッスンを開催しています。

17:30〜18:30の60分。
家事や用事が少し落ち着いた夕方の時間を、
ご自身の健康づくりや気分転換の時間にしてみませんか？

「運動不足が気になる」
「何か運動を始めたいけれど、ジムは少しハードルが高い」
「ダンスは初めてだけど、音楽に合わせて動くのは楽しそう」
「少人数で落ち着いた雰囲気の中で参加したい」

そんな方に向けた、初心者歓迎のダンスフィットネスです。

SALSATION®は、音楽を楽しみながら自然に身体を動かしていくプログラムです。
難しい振付を完璧に覚える必要はありません。

インストラクターの動きを見ながら、できる範囲でまねして動けば大丈夫です。
運動が久しぶりの方や体力に自信がない方も、ご自身のペースで参加していただけます。

現在は40代〜60代以上の方にもご参加いただいており、主婦の方やシニア世代の方にも楽しんでいただいています。

お一人での参加も歓迎です。
まずは見学や体験で、雰囲気を見に来ていただけたら嬉しいです。


━━━━━━━━━━━━━━━━
　🌟こんな方を募集しています
━━━━━━━━━━━━━━━━

・水曜夕方のすき間時間に身体を動かしたい方
・運動不足を少しずつ解消したい方
・ダンス初心者の方
・久しぶりに運動を始めたい方
・主婦の方、シニア世代の方
・少人数で落ち着いて参加したい方
・無理のないペースで続けられる運動を探している方
・広島市高齢者いきいき活動ポイントを利用したい方

━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　 ✅活動内容・詳細
━━━━━━━━━━━━━━━━

内容：SALSATION®（サルセーション）の少人数レッスン
開催日：基本 第2〜第4水曜日（月3回）
※開催日は月により変更となる場合があります。

時間：17:30〜18:30

場所：レンタルスタジオ・アルモニ紙屋町店
広島市中区大手町1丁目4-32 大手町ビル401
※エディオン広島本店様の裏手にあるスタジオです。

アクセス：
・広島電鉄「紙屋町西」電停から徒歩約2分
・アストラムライン「本通駅」から徒歩約4分

参加費：1回 1,000円
初回体験：無料
※入会金・年会費はありません。
※回数券・ポイントカードもあります。
※広島市高齢者いきいき活動ポイント対象です。

持ち物：
・動きやすい服装
・室内シューズ
・飲み物
・タオル

━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　📒参加方法
━━━━━━━━━━━━━━━━

少人数で行っているため、事前予約制です。
定員に限りがありますので、参加希望の方は事前にご連絡ください。

無理な勧誘や販売は一切ありません。

ご興味のある方は、メッセージにて
「体験希望」または「見学希望」とひとことお送りください🌿

Instagramにもレッスンの雰囲気がわかる写真や動画を載せています。
「Iku SALSATION」で検索していただくと見つけやすいです。

SALSATION®がどんな雰囲気か気になる方は、
YouTubeで「SALSATION®」を検索してみてくださいね👇
https://www.youtube.com/results?search_query=salsation

水曜夕方の60分、音楽に合わせて気持ちよく身体を動かす時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。