ピラティス同好会 （投稿ID : 9nvln）

毎週、金曜日、１３時から～

桐生シルクホール、地下ダンススタジオで、

40代～80代までの女性中心に健康保健師で、ヨガのインストラクターでもある先生のもとでピラティスをしています。

先生の指導日は、第一、第三金曜日。
他の週は皆で集まって自主練習しています。

是非、一緒に無理なく、楽しくピラティスしませんか？運動苦手だったり、体動かすのが苦手な人も大歓迎です。人付き合い苦手でも、皆全員、穏やかなので大丈夫です。先生もとっても明るく、のんびり、楽しいサークルです。

見学、体験無料です。床に寝転がるので、バスタオルか、ヨガマットお持ちの方は持参してください。いつでも気軽にどうぞ
お待ちしています。

継続するかたは、毎月2000円場所代だけかかります。
約1回500円の参加料=場所代と考えるとリーズナブルだと思います。