現在、港区で2カ所 習志野市の公民館でヨガの指導をしていますヨガは中心を探していくゆったりと行いながら心身を健やかに伸ばしてヨガを終えた時スッキリした心と体になっていきます一緒にヨガをしましょう‼️
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