【名古屋】背骨の柔軟性を高めるピラティスセミナー （投稿ID : cuhsd）

慢性的な不調を改善！日常生活がもっと楽になる！！


開催場所：YMC名古屋校
開催日： 2019年05月21日 10:30〜13:30
持ち物：動きやすい服装、筆記用具、タオル、飲み物
受講料：IHTA会員　5,000円
　　　一般（会員以外の方）　7,000円


肩こり・腰痛・冷え・むくみ・階段を上ると疲れる･･･などなど
いつものことだから、仕事や育児で仕方がない
年齢的に･･･などと諦めていませんか？

体のコリもほぐして楽になるのは一時的。
ほぐすことも大切だけれど、その後ほぐした状態を持続できる
日常もとても大切です！
そこで、今回のセミナーでは特に慢性的な不調をつくらないために
日常の動きに活かせるピラティスエクササイズを紹介★
そして、日常に活かすためのポイントや体の動かし方を体感するセミナーです！

持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物、筆記用具



＜お申込みはこちらから＞
https://ihta.or.jp/seminar/seminar_join_detail.html?id=1903020

＜IHTA　一般社団法人 国際ホリスティックセラピー協会＞
https://ihta.or.jp/index.html




講師：水野とも
全米ヨガアライアンスE-RYT200講師
IHTA認定ヨガインストラクター養成講師
IHTA認定ピラティスインストラクター養成講師
IHTA認定産後ケアトレーニング養成講師

【取得資格・修了講座】
全米ヨガアライアンス RYT200
IHTA認定ヨガインストラクター1級
IHTA認定ヨガインストラクター2級
IHTA認定マタニティヨガインストラクター
IHTA認定キッズヨガインストラクター
IHTA認定シニアヨガインストラクター
IHTA認定フェイシャルヨガインストラクター
IHTA認定ピラティスインストラクター
IHTA認定リフレクソロジスト2級
NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー
FTP Mat Pilates Basic Instructor
シニアピラティス 20時間トレーニングコース修了
骨盤底筋トレーニングヨガ指導者講座修了
IYCアシュタンガヨガ初級指導者養成コース修了
IYCウェルエイジングヨガ指導者養成コース修了
LunaWorksリストラティブヨガインストラクター
JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
メディカルハーブコーディネーター
健康管理士一般指導員
幼児教育アドバイザー

シアトルのバスティア大学にて人体解剖海外研修に参加
IHTA主催アーユルヴェーダスリランカ研修に参加

現在はYMCメディカルトレーナーズスクール名古屋校にて、ヨガやピラティスをはじめ産後ケアトレーニングなど
養成講座の講師やスタジオレッスンを担当しています。
自分自身や周りの方々一人一人がいつまでも笑顔で日常を豊かにすごせるように
自らの力で健康を保つのに必要な知識と技術を学び、発信しています。