当会は、中国の伝統的な武術を学ぶことができる場です。中国武術は身体を鍛えるトレーニングとしても効果的です。柔軟性やバランス感覚を高めることができ、筋力や体力もアップします。また、武術を通じて心身ともに鍛えることができストレス解消やリラックス効果があります。身体の内側から健康を促す効果も期待できます。護身面では、中国武術は自己防衛にも役立ちます。身体を柔軟に動かし、相手の攻撃をかわす技術や、相手を制する技術があります。万が一の際には、身を守るための力となります。初めて武術を学ぶ方から、経験豊富な方まで、どなたでも参加いただけます。当会では、丁寧な指導を心がけておりますので、初心者の方でも安心して学ぶことができます。興味がある方は、ぜひ当会にご入会ください！皆様のご参加を、心よりお待ちしております！【練習日】毎週 日曜日 (開始時間は施設の予約状況により変更)時間 3時間 費用 １回1500円 入会金 不要※費用は回数制なので時間がある時に自由に参加して下さい。【練習場所】愛知県東海市近辺の施設内駐車場有【練習内容】主に武壇系の螳螂拳、八極拳〇体験入門可 無料
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