歩いて幸せになる 講習会 春日市ぶとうの庭さんで 毎月第２、第４金曜日に開催
春日市
いつまでも歩ける身体づくり
身体にやさしい歩き方をお伝えします。
自然の力、人の力で健康づくり mokumoku 主催
歩いて幸せになる 講習会
2026.6.26スタート
毎月第２、第４金曜日に開催
「歩くこと」についての「新たな価値」を見出して頂き
「幸せな生活、人生」を手にいれるための講習会です。
歩いて笑顔、歩いて夫婦円満
歩いて健康、歩いてひらめく
歩くことには、無限の可能性があります！
★こんな方におすすめです！★
・歩くことで幸せになりたい
・いつまでも歩ける身体を維持したい
・もっと楽に歩きたい
・歩いて健康づくりしたい
・歩き方おかしいと思う
・足を故障しがち、痛みがある
・疲れやすい、スタミナがない
・登山をもっと楽にしたい
・ロングトレイルやお遍路などに行きたい
各開催日以下の３つの講習があります。
①10時 自己分析と課題の把握（45分,1000円） →受講必須
②11時 初級 身体にやさしい歩き方（45分,1000円）→定期的な受講をオススメ
③13時 中級 身体にやさしい歩き方（90分,3000円）→定期的な受講をオススメ
・講習費は当日現金払いにてお願いいたします。
定 員：各開催、先着8名
1日で３つの講習を開催します。各定員8名、事前お申込み制
初回は、①＆② または ①＆②＆③
２回目以降は、②のみ、③のみ、②＆③ で受講ください
★★★詳細、お申し込みはこちらからお願いいたします★★★
https://www.mokumoku.fun/event/walk_budou
講師：mokumoku 和田しんすけ
・なみあし身体研究所（木寺英史）塾生、マスターインストラクター
・マンサンダル®︎公認インストラクター
・Shinrin-yoku Facilitator®︎（一般社団法人 森と未来）
【歩き】
・行橋→別府100kmウォークをマンサンダル完歩（2024年10月）
記録:18時間16分50秒
https://yamap.com/activities/35075180
身体と地球に優しく、負担の少ない楽な歩きを実践した結果です。
・「宝満山で身体にやさしい歩き方 講習会」を開催。
・木寺英史身体総合研究所、マスターインストラクター
【裸足】
・24時間、裸足ラン＆ウォーク 129.1km（2025年,barefoot challenge 200 ,大濠公園）
https://www.instagram.com/reel/DROQuzCEZ1R/
・月1回ペースで 「平尾台で裸足 & ランチ懇親会」を開催。
・マンサンダル®︎公認インストラクター
マンサンダルとはほぼ裸足、裸足の歩きでないと履けないサンダルです。
【トレイルランニング】
・2013年より開始 60km以上のレース完走多数、練習量は少なめです。
第１回 広島湾岸TRAILRUN2022（108km、累積標高6900m） 26時間44分13秒 など
⚫︎イベント、ワークショップ、講習などの情報はこちら
https://lit.link/mokumokufun
06/11
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迅速丁寧な対応でした！ありがとうございました！