Kefi [ケフィ]さんのプロフィール

こんにちは😊 pilates studio KEFI（ケフィー）です🌿 KEFIはマンツーマン、グループレッスンを行うピラティススタジオです。 肩こり・腰痛・姿勢の崩れ・運動不足などのお悩みに対し、お一人おひとりのお身体に合わせたレッスンをご提供しています✨ 「身体が硬いから不安…」 「運動が苦手…」 「ピラティスは初めて…」 そんな方も大歓迎です😊 私自身、長年身体の不調に悩んできた経験があり、その経験を活かしながら皆さまの身体づくりをサポートしています🌿 KEFI（ケフィー）には 「喜び・情熱・生きる楽しさ」 という意味があります☀️ レッスンの中で ✨身体が軽くなった ✨姿勢が良くなった ✨できることが増えた そんな小さな喜びを感じていただける時間を大切にしています😊 年齢・性別問わず、初めての方も歓迎しております。 お気軽にお問い合わせください🌸