こっちゃんさんのプロフィール
はじめまして！ バランスボールインストラクターのこっちゃんです。 愛知県知多郡東浦町を中心に、バランスボールを使った体力づくりや健康づくりのレッスンを行っています。 私自身も子育て中の母として、家事や育児、仕事に追われる毎日の中で「体力があることの大切さ」を実感してきました。 疲れたら休むことも大切ですが、疲れにくい体をつくることはもっと大切です。 バランスボールは、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも始めやすく、楽しく続けられる有酸素運動です。 現在は40代〜70代の女性を中心に、小学生からシニア世代まで幅広い年代の方へレッスンを行っています。 「最近疲れやすい」 「運動不足を解消したい」 「元気に毎日を過ごしたい」 そんな方のお力になれたら嬉しいです。 まずはお気軽にご参加ください♪
- ニックネーム ：
- こっちゃん
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
0
0
0
- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2026/05/10
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 自営業
投稿一覧
