ここまる食堂さんのプロフィール
- ニックネーム ：
- ここまる食堂
- 認証 ：
- 電話番号
- 評価 ：
-
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- 性別 ：
- 女性
- 登録日時 ：
- 2025/05/18
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
イベント
【東京・あきる野】親子でも大人だけでも！ピザ作りとテント泊を楽しむ秋キャンプ｜10/24・25
10/24-10/25
あきる野市
東京都あきる野市で、秋のキャンプを開催します！✨
親子で一緒に参加するのはもちろん、大人だけでの参加も大歓迎です。
自然の中で、ピザ作りやテント泊に挑戦しながら、いつもの日常から少し離れて、のんびり過ごしてみませんか？
【お申込みについて】
▼キャンプのお申込みやお問い合わせは下記フォームからお願いします。
https://forms.gle/SFRbA8MEDwQvg9gKA
こんな方におすすめです
✅親子で休日を思いっきり楽しみたい方
✅テント泊に挑戦し、いつもと違う夜を体験したい方
✅ピザ窯を使った手作り調理を楽しみたい方
✅自然の中で、大人も子どももゆったりリフレッシュしたい方
✅仕事や家庭以外の「第三の居場所」を見つけたい方
✅大人同士でキャンプや人との交流を楽しみたい方
キャンプでは、ピザ作りやテント泊だけでなく、薪を運んだり、テントの準備を手伝ったり、食事をみんなで作ったりします。
誰かにすべて用意してもらうのではなく、自分たちで考え、協力しながらキャンプをつくっていきます。
「自分たちでできた！」という体験を、親子で一緒に味わえる貴重な機会です。
大人だけで参加される方も、自然の中で人とつながりながら、それぞれのペースでお過ごしいただけます。
仕事で疲れている方、少し立ち止まってリフレッシュしたい方にもおすすめです。
紅葉の時期のあきる野で、皆さまの笑顔にお会いできることを楽しみにしています！✨
【開催日時】
2026年10月24日（土）～25日（日）
1泊2日
1日目 13:15集合
2日目 11:00解散
デイキャンプは、10月24日（土）のみの参加となります。
【開催場所】
東京都あきる野市入野540
JR武蔵五日市線
武蔵五日市駅から徒歩約14分
【参加費】
通常50,000円
→ 特別価格25,000円（税込）
🔥早期申込割引
先着3名 20,000円（税込）
デイキャンプ
10月24日（土）のみ 10,000円（税込）
【参加費に含まれるもの】
・キャンプサイト利用料
・テント等のキャンプ用品
・夕食、朝食
・保険代
・希望者への個別セッション（キャンプ前後に各1回）
【申込締切】
2026年10月4日（日）23:59まで
※定員になり次第、受付を終了します。
※早期申込割引は、先着3名に達した時点で終了します。
▼お申込み・お問い合わせはこちら
https://forms.gle/SFRbA8MEDwQvg9gKA
主催：EY mental Lab
スクール
あみあみ会 おしゃべりしながら ゆるーく編みます
小平市 仲町
📅 開催日 第1・第3木曜日 第4日曜日
いずれも 9:00〜12:00
☆休みの場合あり お申込みフォームまたは、公式LINEでご確認ください。
かぎ針編み限定
（初心者OK・子ども〜大人まで）毛糸にふれながら“ほっとする時間”を。
レベルに合わせて作品をご提案します。初めてさんも丁寧にサポートします。
夏休みの宿題を作りませんか？
初心者でも簡単にできる作品を一緒に作りましょう！
【参加費】
編み物サポートあり：1回2,000円→1,000円（期間限定）
サポートなし：無料（見学・おしゃべりのみOK）
ドリンク：セルフ飲み放題200円 or 持ち込みOK（無料）
材料費・レシピ代：別途（作品により異なります
材料持ち込みOK！
【6月・7月】特別ワークショップ
①あたかもブレスレット作成ワークショップ 限定2名
材料費込み 3000円 3号かぎ針持参（ない方は相談ください）
くさり編み、長編みができる方は時間ないに終わります。
🔰の方は、継続サポート（あみあみ会 月3回開催にて継続サポートあり）
お申込みフォーム
https://forms.gle/CZLrBXGdZfQ9zqUKA
ここまる公式LINE
https://lin.ee/Z8LGRNm
🔍 ご不明点はお気軽にお問い合わせください。
メールアドレス
ey.minnanosyokudou@gmail.com
スクール
親子関係サポーター養成講座【無料説明会】 〜子どもが変わる“関わり方”を学び、支えられる人になる〜
小平市 仲町
「どう関わればいいかわからない」
そんな親子を見て、何もできない自分にモヤモヤしたことはありませんか？
・子どもが不登校になった
・親子関係がうまくいっていない
・声をかけたいけど、どう関わればいいかわからない
実はこうした問題には、
“共通した構造”があります。
私は親子関係アドバイザーとして活動していますが、
もともとは自分の子どもが小学校5年生から不登校になり、
中学校卒業まで学校に行かないという経験をしています。
たくさん学び、試行錯誤する中で見えてきたのは、
👉 子どもを変えようとするほど、関係は悪くなる
👉 親の関わり方が変わると、子どもは自分から動き出す
というシンプルで本質的な構造でした。
その理論をもとに開催している実践会では、
・暴言が多かったお子さんが落ち着いた
・1年間会話がなかった親子が話せるようになった
など、親子関係の変化が実際に起きています。
しかし一方で、
「気になる親子がいるけど、関わり方がわからない」
「何かしたいけど、一歩踏み出せない」
という声も多くいただいてきました。
そこで今回、
親子関係サポーター養成講座をスタートします。
この講座では、
・親子関係の構造と理論
・具体的な関わり方
・実際のケースを使ったQ&A
・テスト形式でのアウトプット
を通して、
👉 “知識”ではなく
👉 “実際に使える力”
を身につけていきます。
この無料説明会では、
・どんな考え方を学ぶのか
・どんな人が対象なのか
・どんなステップで関われるようになるのか
を具体的にお伝えします。
✔ 親として関わり方を学びたい方
✔ 子どもに関わる仕事・活動をしている方
✔ 誰かの力になりたいと思っている方
どなたでもご参加いただけます。
「少し気になる」
それだけでも大丈夫です。
無理な勧誘はありませんので、
安心してご参加ください。
■開催概要
📅 日時：2026年7月18日(土)14時～
📍 開催方法：オンライン（Zoom）
🎁 参加特典あり
親子関係は、関わり方で変わります。
そしてその関わり方は、学ぶことができます。
まずは説明会で、その第一歩を体感してみてくださ
メンバー
ここまる(みんなの食堂)
小平市 仲町
小平市仲町で毎月第2日曜日に
みんなの食堂を開催しております。
自家栽培したお野菜と協賛いただいた農家さんからのお野菜を使った新鮮野菜を中心にこころのこもった食事を提供してます。
是非お越し下さい。
【開催日時】
毎月第2日曜日
●11時開始
●最終受付は12時30分となります。
●13時CLOSE
●場所:東京都小平市
●会費:中学生以下無料、大人300円
＊アレルギー対応はしておりません。
申し込みフォームはこちら！
https://forms.gle/fCqH34EqVuzUidGq8
イベント
第6回 登校を考える会
8/29
小平市 美園町
夏休み明け、学校のことが気になっている親御さんへ
【第6回 登校を考える会】を開催します。
夏休みが終わり、新学期が始まるこの時期。
「学校に行けるかな」
「また行けないと言われたらどうしよう」
そんな不安を抱えている親御さんも多いと思います。
今回は、
プチ講座
「夏休み明け、学校へ行けないと言われたら」
子どもが安心して動き出すための親の関わり方
その後は、基本的に「言いっぱなし・聞きっぱなし」で、
安心して気持ちや悩みを話せるおしゃべりタイムです。
聞いているだけでも大丈夫です。
◆8月29日（土）10:00～11:30
◆開空間こだいら
小平市美園町2-3-20
小平駅北口 徒歩2分
◆参加費：無料
◆途中参加・途中退席OK
不登校のお子さんをもつ親御さんはもちろん、
登校について気になっている方もご参加いただけます。
▼お申し込み
https://kli.jp/t/eKZu/bDUDvHB/
▼会場 開進塾 小平校隣
https://maps.app.goo.gl/Pmp8Eg6DGX9zdsiv8?g_st=il
また、親子関係が少し楽になる子育てのヒントをお届けしている
公式LINEも運営しております。
https://lin.ee/nMxXchR
イベント
あたかもブレスレット 編み物ワークショップお申込み
6/28
小平市 仲町
【ブレスレット作りワークショップのお知らせ】
ここまるで、あたかもを使った
ブレスレット作りワークショップを開催します。
くさり編み・長編みができる方でしたら、
時間内に完成を目指せる内容です。
あたたかみのある素材で、
手元をやさしく彩るブレスレットを一緒に作りませんか？
日時：6月28日（日）
時間：9:00〜12:00
場所：ここまる
※小平高校正門より徒歩1分
参加費：3,000円
※材料費込み
材料：あたかも、マグネットスクラブ、Oリング
持ち物：3号かぎ針
定員：2名限定
初めての方や、時間内に完成しなかった方は、
あみあみ会で継続サポートもできます。
※あみあみ会参加費：1,000円
お申込みはこちらからお願いします。
https://forms.gle/V576xmr8Dwoe8B6p6
心を編むニットアクセサリー講師
高嶋優子
イベント
【6月6日※予備日6月14日】梅干し作りワークショップ※開催日によって会場が違います※
6/6-6/14
あきる野市
🌸 梅干し作り、しませんか？ 🌸
昨年大好評だった✨梅干し作りワークショップ✨
今年も開催します❣️
今回も、梅干し作り歴30年のベテラン記代先生を
講師にお迎えし、初心者🔰でも簡単にできる
梅干し作りをお伝えします♪
特別な道具は不要です。
リアル参加・Zoom参加、どちらもOKです◎
お申込み↓↓↓↓
https://forms.gle/EDwJqE3EFTfiFM1u7
【開催候補日について】
梅の収穫状況により、開催日は流動的です。
また、開催日によって会場が違いますのでご注意ください。
基本的には、下記候補日のうち 1日開催 を予定しております。
お申し込み時には、参加できそうな日をすべてお選びください。
開催日が決定しましたら、改めてご案内いたします.
【開催日】
2026年6月6日（土）14:00〜
会場：あきる野フォレストガーデン
東京都：JR武蔵五日市駅より徒歩17分
※記代先生が現地で講師として参加予定です。
【開催予備日】
2026年 6月14日（日）14:00～
会場：小平みんなの部屋「ここまる」
東京都：青梅街道駅徒歩10分
小平駅より徒歩12分※記代先生はZoomでの講師
参加予定となります。
◇別途 梅収穫体験もできます
（ワーク参加者は無料）
2026年5月31日(日)11:00集合
嵐山小川インター近く
車可 お昼持ち込み
👩🏫 講師
梅干作りのベテラン記代先生
💰 参加費
リアル参加：2,500円／お一人
親子参加の場合：高校生以下
お一人につき500円追加
Zoom参加：2,000円
👥 定員
先着10名様
📝 お申込み締切
開催前日まで
🌿 梅について
リアル参加の方には、
梅を 1kg 600円 でお分けできます。
ご希望の方は、事前に必要なキロ数をお知らせください。
※梅は自然のもののため、ご希望の量に
添えない場合があります。
※傷のある梅もありますが、
梅ジャムなどに活用できます。
💻 Zoom参加も可能です。
お申込み↓↓↓↓
https://forms.gle/EDwJqE3EFTfiFM1u7
初心者の方も大歓迎です。
一緒に、昔ながらの梅干し作りを楽しみましょう
お申込み締切 開催日前日
（定員になり次第締め切ります）
イベント
無料オンライン講座 🌱子どもの怒りの裏にある感情 ★怒りの構造を解説★
5/8
小平市 仲町
【悩めるパパママのための子育て
無料講座】
🌱子どもの怒りの裏にある感情
★怒りの構造を解説★
📅5月8日（金）21:30〜22:30
💻ZOOM（顔出しなし・耳だけOK）
💰無料
👤講師：関本敦史
🗣Q&A：高嶋優子
📝申込みはこちら
https://forms.gle/GZ8KpG1h9gHx79588
⸻
子どもの怒りに
困っていませんか？
その強い言葉や態度の裏には、
「悲しさ・寂しさ・不安」といった
本当の気持ちが隠れています。
怒りは「二次感情」。
強いからこそ、本音が見えにくく
なります。
さらに子どもは、
大人の関わりの中で
「怒れば相手が動く」と
学んでいくこともあります。
⸻
この講座では
✔怒りが生まれる仕組み
✔子どもの感情の見方
をわかりやすくお伝えします。
後半はQ&Aあり（録画なし）
ご参加お待ちしています😊
👇申込みはこちら
https://forms.gle/GZ8KpG1h9gHx79588
イベント
登校を考える会 ～不登校の親御さんの居場所～
4/4
小平市 小川町
ここまる 第4回登校を考える会のお知らせ
★登校に関する悩みがある方、
関わる方どなたでも参加できます★
【日時】
2026年4月4日(土)9:30～11:30
【場所】
小平市 中央公民館 学習室1
【内容】
➀9:30~10:00
●親子関係を良くする講座
『暴言の裏にある子どもの「心」に寄り添う方法』
〜子どもの不安を「安心」に変える対話術
講師：あかはね703
②10:00～11:30
●本音おしゃべりタイム
基本は言いっぱなし・聞きっぱなし
安心して話せる場として情報交換OK、聞くだけOK、愚痴OK
【お申込み】
不要
出入り自由(予約優先・15名まで）
・席の予約は下記よりお申し込みください
https://forms.gle/wek8BCcRN6RVEgAs9
✅不登校時、どこに子どもをつなげれば
良いの？日中どうやって過ごしてるの？
✅仲間が欲しい 愚痴が言いたい
✅子どもについついイラついてしまう
✅未来が不安
✅家族の理解が得られない
など、地元ならでは情報交換をしながら
お茶を飲みながら、なんでもお話しましょう～
【過去の登校を考える会の様子】
★ご参加頂いた方
・現在進行形で悩みを抱えた保護者
親としての心の葛藤や孤立感、
情報を得にくい現状のシェア
・既に自立した過去不登校の親
当時の苦労、自立のために
当時どう対応したか？
過ぎた後に感じている事
・支援の立場の方
情報提供
・市の行政に関わる方
リアルならではの貴重なお話を
直接お聞きすることができました‼️
ご興味のある方お気軽に
ご参加お待ちしております☆
イベント
花咲く種ダンゴを作ろう！
10/18
小平市
【花咲く種ダンゴを作ろう】
🌼ワークショップのご案内です🌼
🍀日時:10月18日（土）10:00～12:00
🍀場所:ここまる部屋（小平市）
🍀5歳以上の親子
大人だけの参加も大歓迎！
🍀参加費:4000円（材料代含む）
🌸子どもの才能を開花させるミニ講座もついています
子どもの頃に泥ダンゴを作った記憶はありませんか。
二種類の泥を混ぜて、粘土状になるまでこねます
小さなダンゴに丸めて、
そこに春に開花する花の種をまぶします
そして、土（植木鉢）に植えます
春になったら、可愛いお花が次々に咲きます(花)
🌼種ダンゴのよさ🌼
🔷土を触ることで五感の成長を促します
🔷植物の成長や開花を楽しみに待ち、愛しむ心を育てます
🔷継続してお世話することで気づきや発見を経験します
🔷子どもだけでなく、大人もワクワクしたり楽しむ事ができます
今回は子どもの才能を開花させるためのミニ講座もついています！
お申込みはコチラ⬇️
https://forms.gle/6TPwFMgDfv8Nu4Z98
皆様のご参加を心よりお待ちしております🌱
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