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mindfulさんのプロフィール

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大阪マインドフルネス研究所の西山です。メンタルトレーナー。 主な活動はマインドフルネスや瞑想の指導、普及。 企業で心と身体のセルフケアやコミュニケーションの研修や講演も行う。


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ニックネーム
mindful

認証
電話番号

評価
1 0 0

性別
男性

登録日時
2024/12/25

居住区
大阪府大阪市

職業
自営業



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スクール

【無料】遠隔気功・ヒーリング

大阪市 中央区 谷町
身体の不調や痛み、病気に悩んでいる方へ 遠隔で気を送り、あなたの心と身体の状態を整えます。 心と身体の状態が整うことであなたが抱えている 心と身体の悩みが解決されるでしょう。 気功はオカルトではなく、科学的にその効果が認められています。 遠隔での気功やヒーリングと聞くと、胡散臭いと感じる方がいるでしょう。 そう感じるのは仕方がありません。 その全容はまだ解明されていないし、詐欺的な気功師が多いことも事実です。 しかし実際に、遠隔気功やヒーリングは効果があります。これは本当です。 遠隔気功・ヒーリングに興味のある方、その威力を体験したい方はぜひ無料体験にお申込みください。 2回まで無料で体験することが出来ます。
02/09
イベント

大阪マインドフルネス瞑想セミナー

2/24 大阪市 中央区 谷町
延べ参加人数1000人超えのセミナーです。 「リラックス」「現実逃避」「ストレス解消」「心地良くなる」 などが目的ではない、本気のマインドフルネス瞑想の実践です。 本気のマインドフルネス瞑想とは、心と脳のトレーニングです。 巷に溢れるリラクゼーション法ではありません。 本気で実践するから心身の変容が起こり 抱えている悩みや問題が根本的に解決するのです。 心の仕組みについてもわかりやすく解説します。 心の仕組みを理解することで物事の捉え方、考え方が変わります。 *心の仕組みの解説は心理学の講義ではありません。もっと科学的で奥深い内容です。 【対象者】 ・マインドフルネス初心者~中級者 ・マインドフルネスを基礎から学びたい人 ・瞑想の効果を感じられない人 ・心の病を改善したい人 ・瞑想を習得したい人 ・メンタルを強くしたい人 ・心と身体を変えたい人 ・本気で人生を変えたい人 【内容】 ・呼吸法 ・マインドフルネス瞑想5つの基本実践 ・日常へのマインドフルネス応用 ・慢性的な痛みへの応用 ・精神疾患への応用 ・コミュニケーションへの応用 ・不安や怒りなどへの向き合い方 ・「呼吸法」と「呼吸の瞑想」の違い ・「瞑想」と「マインドフルネス」の違い 【日時】 2025年 2月24日(月・祝) 14時~16時 【参加費】 10,000円 2回目以降の参加は5,000円 *2年間以上の空きがある方は10,000円 【講師】 大阪マインドフルネス研究所  代表 西山純一 大阪マインドフルネス研究所のHP https://www.mindfulness-lab.com/
01/14
イベント

痛みを抱えている人向けマインドフルネス

1/26 大阪市 中央区 谷町
【対象者】 ・腰痛や肩こり、頭痛に悩んでいる人 ・痛みが慢性化している人 ・治療しても痛みが治らない人 ・線維筋痛症を抱えている人 ・薬を使わずに痛みを治したい人 ・痛みの治療に関わる医療従事者 腰痛や肩こり、頭痛や膝痛の慢性的な身体の痛みを抱えている人向けのマインドフルネスセミナーです。 マインドフルネスの瞑想や実践は 慢性的な身体の痛みの軽減に対して有効であることがわかっています。 なぜなら心の状態や考え方 ストレスや痛みの捉え方によって痛みは大きくなったり慢性化するからです。 マインドフルネスが有効であるとは言っても ただやみくもに取り組めば良いというものではありません。 世間一般に広がっている間違ったマインドフルネス瞑想に取り組むと 逆に痛みが大きくなることがあります。 今回のセミナーではマインドフルネス初心者の方にもわかりやすく 実技と理論を提供していきます。 本気で痛みを治したい人はお申込みください。 【日時】 2025年 1月26日(日) 14時~16時 【参加費】 20,000円 2回目以降の参加は10,000円  【定員】  3名   【講師】 大阪マインドフルネス研究所  代表 西山純一 大阪マインドフルネス研究所のHP https://www.mindfulness-lab.com/
12/25
イベント

大阪マインドフルネスセミナー

1/13 大阪市 中央区 谷町
延べ参加人数1000人超えのセミナーです。 「リラックス」「現実逃避」「ストレス解消」「心地良くなる」 などが目的ではない、本気のマインドフルネス瞑想の実践です。 本気のマインドフルネス瞑想とは、心と脳のトレーニングです。 巷に溢れるリラクゼーション法ではありません。 本気で実践するから心身の変容が起こり 抱えている悩みや問題が根本的に解決するのです。 心の仕組みについてもわかりやすく解説します。 心の仕組みを理解することで物事の捉え方、考え方が変わります。 *心の仕組みの解説は心理学の講義ではありません。もっと科学的で奥深い内容です。 【対象者】 ・マインドフルネス初心者~中級者 ・マインドフルネスを基礎から学びたい人 ・瞑想の効果を感じられない人 ・心の病を改善したい人 ・瞑想を習得したい人 ・メンタルを強くしたい人 ・心と身体を変えたい人 ・本気で人生を変えたい人 【内容】 ・呼吸法 ・マインドフルネス瞑想5つの基本実践 ・日常へのマインドフルネス応用 ・慢性的な痛みへの応用 ・精神疾患への応用 ・コミュニケーションへの応用 ・不安や怒りなどへの向き合い方 ・「呼吸法」と「呼吸の瞑想」の違い ・「瞑想」と「マインドフルネス」の違い 【日時】 2025年 1月13日(月・祝) 14時~16時 【参加費】 10,000円 2回目以降の参加は5,000円 *2年間以上の空きがある方は10,000円 【講師】 大阪マインドフルネス研究所  代表 西山純一 大阪マインドフルネス研究所のHP https://www.mindfulness-lab.com/
12/25
スクール

マインドフルネス8週間プログラム

大阪市 中央区
詳細はアップされてある画像にてご確認ください。 【日程】 完全予約制となっております。 【料金】 8週間プログラム体験レッスン 60分:10,000円 【指導者】 大阪マインドフルネス研究所 代表 西山純一  大阪マインドフルネス研究所のHP https://www.mindfulness-lab.com/
12/25

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