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か.しゃ.わ.さんのプロフィール

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🎓名古屋リゾート&スポーツ専門学校卒 トレーナー歴26年 ＊パーソナルトレーナー＊ピラティス＊ヨガ ＊要支援要介護認定者のリハビリトレーニング ＊豊橋市全小学53校　のびるんdeスクール 　　　　　　　　　　　　　トレーニング講師 3人子育て中のママインストラクターです！ よろしくお願いいたします🍀


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ニックネーム ：
か.しゃ.わ.

認証 ：
身分証認証済み 電話番号

評価 ：
1 0 0

性別 ：
女性

登録日時 ：
2024/07/08

居住区 ：
愛知県豊橋市

職業 ：
その他



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スクール

リフォーマーヨガ🧘🏻‍♀️参加者募集中です！

豊橋市 宮下町
こんにちは☺️『か.しゃ.わ.』というグループで、レッスンやパーソナルをやってますuko(ゆうこ)と申します。 １／１９(日)に行いますレッスン 『ミュージックフロー』の参加者を募集しております。 【ミュージックフローとは】 ピラティス、リフォーマーヨガ、トレーニング、ベーシックセブンを組み合わせたものとなります。 身体を整えたい方 引き締めたい方 ほぐしたい方 リフレッシュしたい方、全てに効果があります。 それぞれ、目的に合わせた動き方ができ 骨格に合わせ丁寧に指導いたしますので運動初心者 🔰の方もご参加していただけます！ 少人数制なので、より安心。 ☆見学OK ☆子連れOK 無料マット貸出ありです。 日時　１／１９(日) 10:20〜11:10 場所　フローラルビレッジ　２階 　　　　　　　　　　　豊橋市宮下町７４番地 参加費 850円 初回500円🉐 気になった方、ぜひお問合せください🍀 Instagram @uko.mm ご連絡お待ちしております。
01/12
スクール

コアサーキット💫参加者募集してます🍀

豊橋市 北山町
体幹の筋力アップしたい方 ウエストシェイプご希望の方 ぜひぜひ、ご参加下さい！！！ レッスン⇨コアサーキット 運動強度　強　 (休憩しながら参加できますので、どなたでもご参加していただけます) １１／１４（木）　　１１／２８（木） 　　　　　　両日とも１０：１５〜１１：１５ 参加費　１レッスン850円　初回参加の方500円🉐 場所　豊橋南部生涯学習センター　3階多目的室 マット無料レンタルあり♡ 丁寧に楽しく指導いたしますので 初心者🔰の方でも気軽にご参加ください👍 ご自身のペースで運動できます。 クリスマス、年末年始と食べ物が美味しい季節になってきます🥰その前に！一緒に気持ちよく身体を動かしましょう。 気になった方、ご連絡ください。 Instagram @uko.mm お待ちしております🍀
10/31
スクール

ピラティス、ヨガ、美脚ウォーキング🌈参加者募集中❗️

豊橋市 高師町
スポーツの秋です！ 皆さまと身体をほぐし整えていけたらと思います☺️ 10/21(月) 場所　appetizer豊橋 13:10〜 ビューティーピラティス　60分 運動強度→中 効果→姿勢改善、シェイプアップ、引き締め効果 14:20〜ストレッチポールヨガ　　60分 運動強度→低 効果→姿勢改善、リラックス、リフトアップ、柔軟性アップ ✳︎参加費　１レッスン８５０円 ☀︎初参加５００円🉐 ✳︎マット５枚、ストレッチポール３本、無料レンタルがあります。希望の方はお申出ください。 お問合せお待ちしております。　か.しゃ.わ.uko大岩優子 Instagram @uko.mm
09/25
スクール

ピラティス参加者募集中🍀

豊橋市 池見町
🌈空き枠　残り1名！！🌈 どなたでも、ご参加いただけます！ 初心者🔰OK！ 丁寧に指導いたしますのでご安心ください。 ９／２５(水) 19:10〜 少人数　ビューティーピラティス　40分レッスン 参加費　初回５００円🉐　2回目以降８５０円 場所　　レンタルスペースさらちか 　　　　〒441-8067 　　　　愛知県豊橋市小浜町5 　　　　パルタン小浜１F ☀︎マット無料レンタルあり お問合せお待ちしております。 Instagram ＤＭ【uko.mm】 メール　kasyawa.info@gmail.com 　　　　　　　　　か.しゃ.わ.主宰uko(大岩優子)
09/17
スクール

レッスン参加者募集中！一緒にリフレッシュしましょう⭐️

豊橋市 池見町
初めての方でもご参加できます🔰 運動未経験🆗 見学🆗 お友達と参加🆗 ご家族と一緒に参🆗 丁寧で分かりやすい指導ですので安心です☺️ できる事から、ゆっくりチャレンジしていきましょう。 ９／２２（日）１０：１０〜 🌈ビューティーヨガ　　運動強度:中〜強 ☀︎美尻美脚効果　シェイプアップ　姿勢改善　ストレス解消 　柔軟性アップ 　　　　　　　１１：２０〜 🌈ストレッチポールヨガ　　運動強度:弱 ☀︎リフトアップ効果　頭痛肩凝り改善　姿勢改善　 　リフレッシュ効果　疲労回復 【全て６０分レッスンです】 場所　フローラルビレッジ豊橋 　　　　　　　　豊橋市宮下町74 2階 参加　１レッスン８５０円　 ✨初回キャンペーン５００円🉐✨ Instagram➡︎uko.mm お問合せ、お待ちしております。
08/23
スクール

シェイプアップヨガ✨グループセンタジー参加者募集‼️

豊橋市 池見町
フィットネスジムでも大人気のグループセンタジーが500円で受講できます！超お得🉐です。 軽めに動いて運動不足解消にもオススメ！ しっかり動くとダイエット効果抜群です！！！ ヨガ、ピラティス、トレーニングを兼ね揃えた良いとこ取りのプログラム。 初めての方も、一度受けてみたかったと言う方も お友達とご家族と一緒に是非ご参加下さい！ 夏休み、運動不足な学生さんも🆗です👌 【プログラム】 グループセンタジー60 効果……ダイエット、シェイプアップ、運動不足解消、姿勢改善、柔軟性アップ 【日時】　　　　７月２９日 月曜日 　　　　　　　　12:30〜60分 【場所】　　　　フローラルビレッジ2階 　　　　　　　愛知県豊橋市宮下町74番地 　　　　　　　　　　　　 【駐車場】　　　第２駐車場をご利用ください。 　　　　　　　フローラルビレッジの道を挟んで向かいに 　　　　　　　第２駐車場があります。 【参加費】　　　500円　 ⭐️ヨガマットレンタル無料5枚貸し出し有 希望の方はご連絡下さい。 ⭐️更衣室2ブース有 か.しゃ.わ. 主宰uko (大岩優子) Instagram @uko.mm
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評価について
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  • さあや (問い合わせ者)
    教室・スクール > レッスン参加者募集中！一緒にリフレッシュしましょう⭐️
    良い

    ありがとうございます
    よろしくお願いします

    2024/09/19 19:35

    か.しゃ.わ. (投稿者の返信コメント)

    こちらこそお問合せ、そしてご評価ありがとうございます。 さあや様が身体を整え、くつろぎを感じていただけるレッスンを準備していきます。 当日は、よろしくお願いいたします。

    2024/09/19 20:33