明石市大久保町◯ヨガレッスン◯初心者様大歓迎◯ストレス発散◯疲れ解消◯リラックス
明石市 大久保町わかば
＼呼吸が深まると、心も少し軽くなる／
がんばる毎日に、やさしく寄り添うヨガの時間をお届けしています🌿
【こんな方におすすめ】
・育児や仕事で心も体もカチカチ
・深く呼吸して、すっきりしたい
・眠りの質をよくしたい
・マタニティ期の不安やこわばりをやわらげたい
・「自分のための時間」がほしい
🌸ヨガが初めての方も、身体が硬くても大丈夫。
少人数でゆったり、落ち着いた空間で行います。
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📍開催場所
たばね空間（兵庫県明石市大久保町大久保町201-4／イオン明石店 徒歩5分）
レンタルスペースで、ゆったり落ち着いた雰囲気の中で行います。
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🗓クラススケジュール
🧘♀️【レギュラー対面ヨガ】
・毎週月曜 10:00〜11:00
・第2・第4水曜 20:00〜21:00
👶【子連れOKヨガ】
・第3火曜 10:00〜11:00
お子さんを連れてきていただいて、一緒に横にいてもらってOK!
※お子様は遊べるものをご持参ください。
🤰【マタニティヨガ】
・第1火曜 10:00〜11:00
妊娠中の不調や不安をやわらげる呼吸とやさしい動きを中心に。
※お医者様の許可がでた方
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💰料金
・体験 1,500円
・1回券 1,800円
・4回券 6,500円（6ヶ月有効）
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🧺持ち物
・動きやすい服装
・水分
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🗓️ご予約方法
公式LINE
https://lin.ee/Qh0Pj9O
☎️
090-1484-5823
👩💻ホームページ
https://tol-app.jp/s/tentoumushi
🟠 Instagram
@erina_totonoeru
📩お気軽にご予約・ご質問ください
Instagramでも雰囲気を発信中 ▶ erina_totonoeru
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＼あなたの日常が、少し軽やかになりますように／
小さな癒しの場を、たばね空間でご用意しています🌿
※無理な勧誘などは一切ありません
※駐車場利用の場合、あらかじめご連絡をよろしくお願い致します。
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