abi_ro monさんのプロフィール
- ニックネーム ：
- abi_ro mon
- 認証 ：
- 身分証認証済み 電話番号
- 評価 ：
-
10
0
0
- 性別 ：
- 男性
- 登録日時 ：
- 2024/01/17
- 居住区 ：
- 未登録
- 職業 ：
- 未登録
投稿一覧
売ります
Mobil1 エンジンオイル 0W30 モービル1 ペール缶 20L
26,000円
松戸市 紙敷
〇商品説明
高性能合成油で燃費向上を実現する0W-30エンジンオイル。Advanced Fuel Economyを提供するエンジンオイルです。
車屋も勧める高品質なオイルです。
缶に輸送に伴うサビ等あります。ご理解のある方のみご購入ください。
ご覧いただきありがとうございます。
なお、Mobil1の5W40は在庫がなくなり、時世の関係もあり当面間の入荷ができない状況です。
0W30についても、入荷が困難な状況のため残り在庫のみの販売となります。
◯郵送希望の場合は送料の安いゆうパックの着払いにて対応します。※送料の目安、本州の場合は2000円弱
メンバー
楽しく泳ごう! 水泳 団体レッスン ジュニア マスターズ スイマー
松戸市 松戸新田
●こんな悩みはありませんか？
・スイミングスクールに通っているけど、なかなか上達しない。
・次の進級試験に受かりたい。
・スタート、ターンがうまくなりたい。
・50メートルを泳げるようになりたい。
・速く泳げるようになりたい。
・かっこよく泳ぎたい。
・綺麗に長い距離を泳ぎたい。
・とにかくタイムを伸ばしたい。
・スクール以外の受けてみたいけど、金額が高そう。
当レッスンは、和名ヶ谷スポーツセンターや千葉国際水泳場、アクアティクスセンター等を中心に、千葉県、東京都、埼玉県でレッスンを行っています。
生徒さんにあったレッスン内容を提供するために、事前に目標を明確にしてからレッスンに移行します。金額は初回のお試し価格もありますので、お問い合わせください。
御兄弟やお友達と一緒にお申し込みください。
また、受講いただけましたら、レッスン後のフィードバックや日々の練習でのご相談も承ります。
●生徒さんの声
✅なかなか受からなかった進級テストに受かれた!
✅クロールで楽に50メートル泳げるようになった!
✅競泳選手で1年半ベストがでなかったけど、レッスンを受けた翌日に0.5秒更新できた!
✅苦手種目の記録が伸び悩んでいたけど、レッスン後に50メートルで3秒伸びた!
✅マスターズで泳いでて苦しかったが、楽に早く泳げるようになった!
✅️カッコよくバタフライが泳げるようになった! 等
●レッスン料の１例（1人あたりの料金です。）
①２名まで
1時間：2,700円 ２時間：5,000円
②３名以上
1時間：2,500円 ２時間：4,000円
※プール入場料は別途いただきます。
※指定されたプールによっては別途交通費をいただく場合があります。
※レッスン料や頻度については柔軟に対応いたしますので、お気軽にメッセージください。
●対象者
５歳〜６０歳
●自己紹介
・3歳から水泳を始め、小・中学と選手コースに所属しておりました。
小学６年生の選手なりたての頃は、50メートル自由形で40秒と大会にも出られないタイムでしたが…水泳のテクニックに磨きをかけ、日々ストレッチ等も考えて行った結果、2年後には地方大会入賞、JO標準記録の8種目突破を成し遂げました。
・高校生から今に至るまで、他の高校・大学との合同練習の指導やスクールでの指導を積み、選手兼指導者として多く生徒さんの水泳ライフを楽しく、充実したものにしてきました。
・主な指導経験
高校・大学：スイミングスクールの指導員
部活動の指導者
大学時代は水泳大会（地方大会以上）に向けて集中指導した結果、多くの入賞者を出し、水泳同好会を部活に格上げ。
社会人：パーソナルトレーナーとして、子供～大人まで指導（毎年4回の合宿を開催）
現在、三児の父として子供たちに４泳法および泳力向上の水泳指導をし、小学1年生でスイミングスクールの選手コースの基準タイムを切ることができました。
これまでの指導ノウハウを生かし、上手になるため速くなるための泳法だけでなく、考え方や気持ちの持っていき方、水泳を続けるための体のケアをジュニア～マスターズまで指導しております。
★下記よりお気軽にコメントいただけましたら、アドバイス含めしっかり見させていただきます!
メンバー
楽しく泳ごう! 水泳 パーソナルレッスン ジュニア マスターズ スイマー 埼玉
さいたま市 桜区 道場
●こんな人はいませんか？
・スイミングスクールに通っているけど、なかなか上達しない。
・次の進級試験に受かりたい。
・スタート、ターンがうまくなりたい。
・50メートルを泳げるようになりたい。
・速く泳げるようになりたい。
・かっこよく泳ぎたい。
・綺麗に長い距離を泳ぎたい。
・とにかくタイムを伸ばしたい。
・パーソナルを受けてみたいけど、金額が高そう。
当パーソナルレッスンは、和名ヶ谷スポーツセンターや千葉国際水泳場、アクアティクスセンター等を中心に、千葉県、東京都、埼玉県でレッスンを行っています。
生徒さんにあったレッスン内容を提供するために、事前に目標を明確にしてからレッスンに移行します。金額もスイミングスクール1時間程度の始めやすい金額設定となっております。（お試しもございます。）
また、受講いただけましたら、レッスン後のフィードバックや日々の練習でのご相談も承ります。
●自己紹介
・3歳から水泳を始め、小・中学と選手コースに所属しておりました。
中学では地方大会、JO標準記録を8種目突破。
・高校生から今に至るまで、選手兼指導者として多くの方々の水泳ライフを楽しく、充実したものにしてきました。
・主な指導経験
高校：スイミングスクールの指導員
大学：スイミングスクールの指導員
水泳大会（地方大会以上）に向けて集中指導した結果、多くの入賞者を出し、水泳同好会を部活に格上げ。
社会人：パーソナルトレーナーとして、子供～大人まで指導（毎年4回の合宿を開催）
現在、三児の父として子供たちに４泳法および泳力向上の水泳指導をし、スイミングスクールの選手コースに所属するまで育てることができました。
これまでの指導ノウハウを生かし、ジュニア～マスターズまで生徒さんにあった指導をし、とても嬉しいお言葉をいただいております。
✅なかなか受からなかった進級テストに受かれた!
✅クロールで楽に50メートル泳げるようになった!
✅競泳選手で1年半ベストがでなかったけど、レッスンを受けた翌日に0.5秒更新できた!
✅苦手種目の記録が伸び悩んでいたけど、レッスン後に50メートルで3秒伸びた!
✅マスターズで泳いでて苦しかったが、楽に早く泳げるようになった! 等
●レッスン料の1例
①単発レッスン
1時間：4,000円
（初回お試しは1時間3,000円となります。）
1時間30分：7,000円
②複数回のレッスン
例.１時間×５回：15,000円
※プール入場料は別途いただきます。
※指定されたプールによっては別途交通費をいただく場合があります。
●対象者
５歳〜６０歳
★お気軽にコメントいただけましたら、アドバイス含めしっかり見させていただきます!
メンバー
楽しく泳げるようになろう✅水泳レッスン✅パーソナルレッスン✅集団レッスン
松戸市 松戸新田
千葉県、埼玉県、東京都を中心に水泳のパーソナルレッスンと集団レッスンを行います!
ジュニアスイマーやマスターズスイマーに限らず、これから泳げるようになりたい人!体育の授業でかっこよく泳ぎたい等、幅広く対応します♪
●レッスンまでの流れ
最下段のURLリンクより申込みください。
↓
レッスン内容とレッスン日程を決めます。
↓
レッスン当時に現地集合
↓
プールに入る前にレッスン内容の最終確認
↓
プールにてレッスン（1時間単位）
↓
レッスン内容のフィードバック
（後ほど文字起こし致します。）
●自己紹介
・3歳から水泳を始め、小・中学と選手コースに所属しておりました。
選手を始めた頃は、負け続けでしたが、2年後には地方大会入賞、JO標準記録の8種目突破を成し遂げました。
・高校生から今に至るまで、選手兼指導者として多くの方々の水泳ライフを楽しく、充実したものにしてきました。
・主な指導経験
高校：スイミングスクールの指導員
大学：スイミングスクールの指導員
水泳大会（地方大会以上）に向けて集中指導した結果、多くの入賞者を出し、水泳同好会を部活に格上げ。
社会人：パーソナルトレーナーとして、子供～大人まで指導（毎年4回の合宿を開催）
現在、三児の父として子供たちに４泳法および泳力向上の水泳指導をし、スイミングスクールの選手コースに所属するまで育てることができました。
これまでの指導ノウハウを生かし、上手になる・速くなるための泳法だけでなく、考え方や気持ちの持っていき方、水泳を続けるための体のケアをジュニア～マスターズまで指導し、とても嬉しいお言葉をいただいております。
✅なかなか受からなかった進級テストに受かれた!
✅クロールで楽に50メートル泳げるようになった!
✅競泳選手で1年半ベストがでなかったけど、レッスンを受けた翌日に0.5秒更新できた!
✅苦手種目の記録が伸び悩んでいたけど、レッスン後に50メートルで3秒伸びた!
✅マスターズで泳いでて苦しかったが、楽に早く泳げるようになった!
✅️カッコよくバタフライが泳げようになった! 等
●レッスン料
①単発レッスン
1時間：3,000円
※初回お試しは1時間2,000円となります。
※1時間以上ご希望の場合でも対応可能です。
②月額制（月1時間×4回を上限とします。）
10,000円
※プール入場料は別途頂戴します。
※その他、レッスン料やレッスン頻度等のご要望に応じて柔軟に対応いたしますので、お気軽にメッセージください。
★上記は１例となりますので、下記よりお気軽にコメントいただけましたら、アドバイス含めしっかり見させていただきます!
https://line.me/ti/p/tn84tHLk9c
スクール
楽しく速くなろう! 水泳指導 レッスン ジュニア マスターズ スイマー
松戸市 和名ケ谷
●こんな人はいませんか？
・厳しい練習をしてるのに速くならない。
・コーチからフォーム指導がない。
・厳しいだけの選手コースで楽しくない。
・コーチから指導はあるが、内容を理解できないため泳ぎに活かせてない。
・スタート、ターンがうまくなりたい。
・とにかく速く泳げるようになりたい。
・かっこよく泳ぎたい。
・スクール以外の受けてみたいけど、金額が高そう。
当レッスンは、和名ヶ谷スポーツセンター等を中心に、千葉県、東京都、埼玉県でレッスンを行っています。
生徒さんにあったレッスン内容を提供するために、事前に目標を明確にしてからレッスンに移行します。
レッスン後はレッスン内容のフィードバック＋日々の練習で意識する点等、特にお子様の場合は練習で活かせるメンタルや考え方をお伝えします♪
御兄弟やお友達と一緒の申込や複数回まとめてのご予約で金額が変わってきますので、お気軽にコメントください。
また、複数回レッスンを受講いただけた月については日々の練習でのご相談も承ります。
●生徒さんの声
✅背泳ぎで１年間ベストがでなかったのに、1回のレッスンでベストが出せた!
✅️子供の練習への取り組む姿勢が変わった!
✅競泳選手で1年半ベストがでなかったけど、３回の集中レッスンを受けた翌日に0.5秒更新できた!
✅苦手種目の記録が伸び悩んでいたけど、レッスン後に50メートルで3秒伸びた!
✅マスターズで泳いでて苦しかったが、楽に早く泳げるようになった!
✅️カッコよくバタフライが泳げるようになった! 等
●レッスン料（1人あたりの料金です。）
①1時間：3,000円
②２名以上
1時間：2,700円
③３名以上
1時間：2,500円
※プール入場料は別途いただきます。
※指定されたプールによっては別途交通費をいただく場合があります。
※初回お試しは1時間2,000円となります。
※1時間以上ご希望の場合でも対応可能です。
●対象者
５歳〜６０歳
●自己紹介
・3歳から水泳を始め、小・中学と選手コースに所属しておりました。
小学６年生の選手なりたての頃は、50メートル自由形で40秒と大会にも出られないタイムでしたが…水泳のテクニックに磨きをかけ、日々ストレッチ等も考えて行った結果、2年後には地方大会入賞、JO標準記録の8種目突破を成し遂げました。
・高校生から今に至るまで、他の高校・大学との合同練習の指導やスクールでの指導を積み、選手兼指導者として多く生徒さんの水泳ライフを楽しく、充実したものにしてきました。
・主な指導経験
高校・大学：スイミングスクールの指導員
部活動の指導者
大学時代は水泳大会（地方大会以上）に向けて集中指導した結果、多くの入賞者を出し、水泳同好会を部活に格上げ。
社会人：パーソナルトレーナーとして、子供～大人まで指導（毎年4回の合宿を開催）
現在、三児の父として子供たちに４泳法および泳力向上の水泳指導をし、小学1年生でスイミングスクールの選手コースの基準タイムを切ることができました。
これまでの指導ノウハウを生かし、上手になるため速くなるための泳法だけでなく、考え方や気持ちの持っていき方、水泳を続けるための体のケアをジュニア～マスターズまで指導しております。
★上記は１例となりますので、下記よりお気軽にコメントいただけましたら、アドバイス含めしっかり見させていただきます!
https://line.me/ti/p/tn84tHLk9c!
助け合い
水泳 パーソナルレッスン ジュニア マスターズ スイマー 千葉
松戸市
●こんな人はいませんか？
・最近ベストタイムが更新できていない。
・スイミングスクールに通っているけど、速くなれない。
・スタート、ターンがうまくなりたい。
・関東大会や全国大会に出場したい。
・長い距離をバテずに速く泳げるようになりたい。 等
当パーソナルレッスンでは、年齢、体格、泳ぎ方の癖等を考慮し、個々にあった泳ぎ方を提供しています!!
そのため、事前に目標を確認してからレッスンに移行します!
レッスン場所は和名ヶ谷スポーツセンター、千葉国際水泳場を中心に、千葉県、東京都、埼玉県でレッスンを行っています。
レッスン後はレッスン内容のフィードバックを行います。また、その後の日々の練習でのご相談も承ります。
これまでの指導ノウハウを生かし、上手になるため速くなるための泳法だけでなく、考え方や気持ちの持っていき方、水泳を続けるための体のケアをジュニア～マスターズまで指導し、とても嬉しいお言葉をいただいております。
✅1年半ベストがでなかったけど、レッスンを受けた翌日に0.5秒更新できた!
✅苦手種目の記録が伸び悩んでいたけど、レッスン後に50メートルで3秒伸びた!
✅マスターズで泳いでて苦しかったが、楽に早く泳げるようになった! 等
●自己紹介
・3歳から水泳を始め、小・中学と選手コースに所属しておりました。
選手を始めた頃は、負け続きでしたが、2年後には地方大会入賞、JO標準記録の8種目突破を成し遂げました。
・高校生から今に至るまで、選手兼指導者として多くの方々の水泳ライフを楽しく、充実したものにしてきました。
・主な指導経験
高校：スイミングスクールの指導員
大学：スイミングスクールの指導員
水泳大会（地方大会以上）に向けて集中指導した結果、多くの入賞者を出し、水泳同好会を部活に格上げ。
社会人：パーソナルトレーナーとして、子供～大人まで指導（毎年4回の合宿を開催）
現在、三児の父として子供たちに４泳法および泳力向上の水泳指導をし、スイミングスクールの選手コースに所属するまで育てることができました。
●レッスン料の１例
〇単発レッスン
1時間：3,000円
（初回お試しは1時間2,000円となります。）
※レッスン料は１例です!金額等のご相談がございましたら、お気軽にメッセージください。
※別途プール入場料を頂戴します。
※また、その他ご相談等もメッセージで受け付けています。
●対象者
主に競泳選手!!
ご相談いただけましたら、ジュニア〜マスターズスイマーまで幅広く指導致します。
★下記よりお気軽にコメントいただけましたら、アドバイス含めしっかり見させていただきます!
https://line.me/ti/p/tn84tHLk9c
#全国大会
#北島
#中村
#瀬戸
#競泳
#トライアスロン
#進級テスト
#ベスト更新
#入江
#森田
売ります
モービル1 エンジンオイル 5W-40 Mobil1 20L ペール缶 発送対応可
26,000円
松戸市 和名ケ谷
こちらは当店で取り扱っている代表的な高性能オイルとなります。複数注文が入った際は、在庫確認の上対応いたします。
以下の2点についてはメッセージにてご連絡ください。
①その他の粘度は同じMobil1で5w-30等の取り扱いもございますので、ご希望の粘度がございましたらメッセージください。
②基本は引取としてますが、発送をご希望の場合にはメッセージください。
③お値引きをご希望の場合はメッセージください。
〇商品説明
Mobil1の5W-40、全合成オイルです。Advanced Wear Protectionを提供するエンジンオイルです。
車屋も勧める高品質なオイルです。
※缶にサビ等あるためお安く提供しております。
サビ等による品質への問題ありません。
私の愛車は0w-20指定の車ですが、車屋の勧めでMobil1の5w-40を使用するようになりました。
- ブランド: Mobil
- モデル: 1
- オイルタイプ: 全合成油
- 粘度: 5W-40
- 特徴: Advanced Wear Protection
ご覧いただきありがとうございます。
その他、5w-30等の粘度もありますので、コメントください。
トヨタ
日産
ホンダ
スバル
ダイハツ
スズキ
スポーツ
BMW
アウディ
ベンツ
0w-20
0w-30
5w-30
カストロール
売ります
クロスバイク タイヤとチューブ新品 防犯登録は解除済
15,000円
松戸市 紙敷
クロスバイク
タイヤサイズ 700×28
タイヤとチューブは2026年5月4日に新品交換
防犯登録解除済
売ります
取引先が決まりました!テレビ台
0円
松戸市 和名ケ谷
テレビ台です。
家電量販店で20万円程度で購入したものとなります。
必要な方にお譲りします。
引取の際は搬出及び荷台への搬入はお手伝いします。
スクール
定員に達しました✅マスターズ!!水泳合宿✅ 強化合宿 千葉 埼玉 東京 神奈川 水泳 レッスン マスターズスイマー
松戸市 和名ケ谷
元全国トップスイマーの指導者が主催の水泳合宿
〜スプリントキャンプ〜マスターズ水泳合宿!!
ベスト出しましょう!!
以下URLよりご確認ください☺️
https://imrpoveswim.blogspot.com/p/blog-page.html
こんな人はいませんか？
✅️綺麗に泳げるようになりたい!
✅️長い距離を楽に泳げるようになりたい!
✅️速く泳げるようになりたい!
✅️最近ベストタイムを出せていない
✅️自分の泳ぎに迷いがある
✅️スランプなのかタイムがでない
今まで沢山の悩めるスイマーを一泊二日の合宿で解決してきた指導を受けてみませんか？
✅️１年半停滞していたが、合宿終了後にベストタイム更新!
✅️練習に行きたくない…水泳が嫌いになりそうだったが、今は自分が何をしたらいいかが明確な目標ができた!!
✅️1年以上スランプ状態だったが、抜け出せた!タイム
も一気に伸びた!
こんなお声を頂いてます!!
この機会をお見逃しなく!!
また、横の繋がりも広がり♪楽しい思い出にもなります♪
以下、本スイムキャンプの内容です!
参加者からの要望にあわせ、内容は柔軟に対応致します!
〜元全国トップスイマーの指導者が主催の〜
〜スイムキャンプ〜水泳合宿
先着限定10名！
【合宿場所】
〒252-0181
神奈川県相模原市緑区佐野川1822 桐花園
※相乗りで現地への送迎も可能ですので、ご相談ください!
【日時】
2025年7月5,6日（1泊2日）
【集合場所】
JR中央線 藤野駅 集合・解散
または、現地への送迎（要相談）
【合宿料金：33,000円】
【合宿内容】
試合に向けたスピード＆テクニック等の練習
参加者の泳ぎの撮影
撮影した動画でのアドバイス・動画提供
飛び込みの指導
スイムのテクニックの指導
スイマー同士の交流会
練習時間２時間×4回
レベル別のコース、指導を準備してます。
こんな方に特にオススメです♪
★大会でベストが更新できない・・・
★進んでいる感覚がしない・・・
★去年より速くなっていない・・・・
★飛び込みが上手く飛べない・・・
★得意種目でもっと速くなりたい・・・
★どうすれば自己ベストを更新できるのかわからない。。。
★自分には何が足りないのかわからない。。。
★今の練習が正しい練習なのかわからない。。。
★スクールで指導されているが何を言ってるのかわからない。。
元全国トップスイマーの指導者が主催の
〜ジュニアスプリントキャンプ〜
【経歴】
2008年まではスイマーとして無名だったが高校３年生の時に自ら泳ぎと生活・ストレッチなどを改善しインターハイで５位という結果を残し
一躍全国に名を轟かせる。
大学では持病の腰痛など、苦しい学生時代を送ったが大４の時にリレーで全国３位となる。
レッスンは”とにかくわかりやすい！！”
というのが特徴。
速くなろうと努力したが速くなれず必死に研究し泳ぐテクニックを身につけて成長してきた。
”出来る感覚”と
”出来ない感覚”
の２つを持っており
伸び悩むスイマーに光を与えている。
現役時代はとにかくテクニックを身につける事を集中して”楽に速く泳ぐ事だけ”を考えて競技に取り組んでいた。
テクニカルスイムを追求したコーチ。
指導力と分かりやすさで
あなたを楽に泳げるように指導してきます！
【実績】
2009年度インターハイ 400mリレー 第10位
2010年度インターハイ 100m自由形 5位
六大学対抗戦 400mリレー 優勝
2013年度世界水泳代表選考会出場
六大学対抗戦 200m自由形 優勝
2014年度日本学生選手権 800mリレー 3位
【合宿内容の詳細】
【その１】
1泊２日の試合に向けたスピード＆テクニックの練習
スプリント種目に命を注いだコーチからスピードを出すための練習、テクニックを指導します!
スピードアップに集中した内容です。
チューブで引くなどのトップスイマーが行う練習を行います。
【その２】スイムテクニックの指導
スピードを高めるには
テクニックが必要です。
そのテクニックを身につけつつ
練習を行います。
【その３】飛び込みの指導
50m種目ではスタートが命！
スタートを失敗すれば50mという短い距離で失敗を取り戻す事はできません。
しかし、スタートが上達すれば周りの選手から身体１つ抜け出し飛躍的に記録を更新出来るようになります。
スタートの極意
入水時の角度
入水姿勢
浮き上がりなども
指導していきます。
【その４】参加者の泳ぎの撮影
撮影の目的は
脳内のイメージと実際の動きのギャップを減らす事です。
スポーツでは
自分が思った通りに身体を動かせるようになることが大事です。
特に水泳では自分の映像を見れば見るほど上達率・ベスト更新率が上がります。
映像を撮るというのは市民プールやフィットネスではめったに出来ない事です。
その映像を撮影してあなたの脳内と実際の動きのギャップを少なくしていきます！
【その５】動画撮影後のアドバイス・動画提供
撮影した映像はその場で見せるだけではなく
１つ１つ個人のパソコン・携帯に送信致します。
その映像を元に
合宿終了後も練習の時に
脳内イメージと実際の動きのギャップを減らす
大きな資料になります。
今後記録を伸ばしてく為に必要な動画を
個人１人１人にお送りいたします。
【その６】ジュニアスイマー同士の交流会
試合ではスクールや部活という団体で出場する事がほとんどです!
スクールや部活での練習内容や普段どういったことをしてるのか等の情報共有だけでなく!
試合会場でお知り合いが居ればお互いに応援し合ったり、泳ぎを撮影する事が出来るようになったりと高め合う関係性も築けます!
ぜひご参加ください!
ご不明な点等ございましたら、お気軽にコメントください!
全15件中 1-10件表示
